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【健康秘笈】蒸米飯放點(diǎn)它 遠(yuǎn)離三高、心臟病和癌癥
燕麥具有哪些功效？
燕麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功能
血管不堵、遠(yuǎn)離三高、癌癥不纏身的方法：蒸飯時(shí)放把它，你還不知道？
常吃燕麥原來(lái)是這樣子的啊！不知道的趕緊看看吧！絕對(duì)有驚喜！
燕麥的營(yíng)養(yǎng)與保健功能
作為五谷雜糧里的營(yíng)養(yǎng)之王，吃了它居然對(duì)身體這么好！
好吃，管飽，減脂！每天2勺，凱特王妃靠它1月減10斤！
食材介紹：燕麥
燕麥?zhǔn)恰昂θ他湣保€是營(yíng)養(yǎng)佳品？醫(yī)生提醒：吃不對(duì)危害大
每天1把燕麥降低膽固醇，細(xì)數(shù)吃燕麥的7大好處！
經(jīng)常吃燕麥，身體會(huì)收獲4大好處！但醫(yī)生卻說(shuō)：這2個(gè)錯(cuò)誤可別再犯
減肥、降糖、降脂樣樣行，這種主食的性價(jià)比可太高了！
全球掀起燕麥奶浪潮的原因，今天我們從燕麥這一原料來(lái)分析 | 一周有料
燕麥制品排行榜：一文讀懂誰(shuí)是谷物中降膽固醇的“好手”
每天吃一把，遠(yuǎn)離便秘、膽固醇、壞情緒
每天在米飯里加一點(diǎn)這個(gè)，竟可以控血糖、降血脂、緩解便秘又減肥
燕麥?zhǔn)恰拔骞入s糧”之王：每天一把，遠(yuǎn)離心腦血管病
它是五谷雜糧營(yíng)養(yǎng)之王，蒸飯煮粥放一把，降三高、遠(yuǎn)離心臟病
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