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春季需要健脾養(yǎng)胃 粥類(lèi)最為養(yǎng)脾胃
老中醫(yī)的意見(jiàn)，常用“它”泡水喝，一干二凈，一周以后和濕氣說(shuō)不見(jiàn)
除濕妙方
夏季養(yǎng)陽(yáng) 吃走濕氣
濕氣最怕的是它, 每天堅(jiān)持吃一點(diǎn), 小肚腩慢慢變平了
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99%的人身上都有濕氣，春季是高發(fā)期，只需這些食譜，讓你輕松擺脫！
[轉(zhuǎn)載]夏季七款養(yǎng)生湯清熱解暑去濕氣
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