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豉油蟶子

 芝潤(rùn)齋 2020-07-08

百吃不厭的蟶子做法,每次都吃光光,營(yíng)養(yǎng)又解饞。

【材料】:蟶子1500克,鹽少許,蒸魚(yú)豉油2勺,料酒適量,老姜1小塊,油適量,香蔥適量

【做法】:1、蟶子買(mǎi)回來(lái)后先用清水抓洗幾遍,把蟶子表面的泥沙洗干凈,然后放在淡鹽水中靜養(yǎng)幾個(gè)小時(shí)讓它把泥沙吐干凈。

百吃不厭的蟶子做法,每次都吃光光,營(yíng)養(yǎng)又解饞。

2、鍋中倒入適量水,煮開(kāi)后加入老姜和料酒,然后把清洗干凈的蟶子放入鍋中焯水煮至浮沫溢出,蟶子殼開(kāi)口即可。

百吃不厭的蟶子做法,每次都吃光光,營(yíng)養(yǎng)又解饞。

3、把煮好的蟶子清理掉表面的黑膜,去掉沒(méi)有肉的半個(gè)殼。

百吃不厭的蟶子做法,每次都吃光光,營(yíng)養(yǎng)又解饞。

4、把處理好的蟶子碼入盤(pán)中,淋入2勺蒸魚(yú)豉油,上面放上蔥姜末。

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5、鍋中倒入油,燒熱后,把熱油淋在蔥姜末上,就可以了。

百吃不厭的蟶子做法,每次都吃光光,營(yíng)養(yǎng)又解饞。

小貼士

1,買(mǎi)來(lái)的蟶子里面往往有泥沙,要把蟶子放入淡鹽水里養(yǎng)一個(gè)小時(shí),讓它吐吐泥沙。

2,蟶子放鍋里焯水,30秒后口開(kāi)的時(shí)候立即撈起放清水里去除雜質(zhì),別把蟶子焯太久了否則就把它的鮮味焯沒(méi)了。

3,蟶子第二次上鍋蒸只需要蒸8分鐘即可,蒸太久蟶子肉老了影響口感。

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