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“很多失眠的人，好奇怪，就這樣“搓”著就睡著了。” 的更多相關(guān)文章
很多人的“失眠”，都是這樣“搓”好的
失眠搓腳，早醒揉手，多少失眠都是這么搓好的！
失眠多夢(mèng)睡不好，睡前搓一搓，做夢(mèng)都是甜的
失眠搓腳，早醒揉手，專治失眠的好方法！
你想降心火、養(yǎng)肝血、調(diào)脾胃，宣肺氣、養(yǎng)腎氣，做好這五個(gè)動(dòng)作
“助眠法寶”
失眠搓腳，早醒揉手
搓手心生“火”，搓腳心補(bǔ)“水”
中醫(yī)健康課堂｜失眠搓腳，早醒揉手，多少失眠都是這么搓好的！
手心與腳心穴位的神奇效果
拍打
搓手心生“火”補(bǔ)陽(yáng)；搓腳心補(bǔ)“水”滋陰
肝腎陰虛怎么辦？心煩，失眠，手心腳心發(fā)熱，盜汗怎么辦？
只需一“搓”，就可達(dá)到陰陽(yáng)雙補(bǔ)
郭力話健康：搓出好睡眠
手腳搓一搓，滋陰又補(bǔ)陽(yáng)，還能治失眠！
搓手心初陽(yáng)，搓腳心補(bǔ)陰
只需一“搓”，就可達(dá)到陰陽(yáng)雙補(bǔ)！
手心拍腳心，拍掉127種疾病
補(bǔ)血活血雞血藤
對(duì)心最好的穴位：勞宮穴——強(qiáng)心、養(yǎng)心、治療心率不齊、降血壓！
搓手心腳心能輔助抗過(guò)敏
手心搓腳心：引火下行、心腎相交、趕走失眠！
用手心拍腳心，去除頑疾，舒肝解郁，培腎固本，長(zhǎng)期堅(jiān)持好處多
拍一個(gè)穴位，你能“拍掉”多種疾病，睡前做一次，好得不得了
手心拍腳心,勞宮打涌泉.好處這么多!
手心腳心發(fā)熱，肝腎陰虛
手心拍腳心.有十大神奇作用
手腳搓一搓，陰陽(yáng)雙補(bǔ)！有時(shí)候比吃藥還有效~
氣血：睡前做個(gè)動(dòng)作，把耗散的氣血收回來(lái)，比吃什么都補(bǔ)
