雖說健康的飲食講究低糖、低鹽、低熱量,但是美食除了填飽肚子以外,很大程度上還可以給人帶來味覺上的快樂。其中糖就是這樣的存在。偶爾總想吃點(diǎn)甜的,感覺生活也多了幾分甜蜜。 今天分享一款糖酥餅,不用發(fā)面,做法簡單,成品外酥里軟,層層香甜。喜歡吃糖酥餅的朋友可以做起來,偶爾吃一次,幸福感爆棚。 糖酥餅 【食材】面粉、白糖、白芝麻 【具體做法】 1,300克面粉中加入170毫升熱水(80℃左右的),攪拌成面絮,再揉成光滑的面團(tuán),醒面20分鐘。中間記得將面團(tuán)揉兩次,使面團(tuán)更加細(xì)膩光滑。 2,小碗中加入40克面粉、40克食用油,攪拌成油酥。 3,白糖、面粉3:1混合拌勻,調(diào)成糖餡。 4,面團(tuán)醒好,移到面板上揉光滑,搟成長方形的面餅。然后把油酥倒在餅上,再將油酥涂抹均勻。 5,沿著一邊將面餅卷起來,再切成大小均勻的小劑子。 6,將切好的小劑子兩端捏嚴(yán)實(shí),防止油酥漏出來。 7,再將小劑子搟薄,包入糖餡。 8,像捏包子一樣將餡料包裹嚴(yán)實(shí),封口處捏緊。 9,封口朝下,將其搟成小餅。餅的表面抹少許清水,撒些芝麻增香。用手將芝麻按壓緊實(shí),防止掉落。 10,電餅鐺預(yù)熱刷油,將餅放進(jìn)來。餅的表面刷一層薄油,可以使餅皮更酥。蓋上蓋子,中小火烙制。勤快點(diǎn)翻面,可以使餅更蓬松。烙至兩面金黃,小餅鼓起來即可出鍋。 外皮酥脆,內(nèi)里柔軟。咬一口,一層又一層,甜甜的糖餡混合著芝麻的香味,味道太棒了。 飯飯小貼士 1,用溫?zé)岬乃兔妫词共皇前l(fā)面,烙出的餅也會非常軟,涼了也不會硬。 2,糖餡里除了白糖和面粉,還可以搭配一些自己喜歡的堅(jiān)果、果干,比如花生碎、核桃碎、蔓越莓干等等。營養(yǎng)和味道都會更好。 3,除了用電餅鐺和平底鍋,也可以用烤箱來做。上下210℃烤15分鐘左右,烤的糖酥餅,餅皮口感會更酥脆。 4,糖酥餅雖然好吃,但是熱量還是非常高的,所以偶爾吃吃還好,不建議經(jīng)常做來吃。
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