水煮酸菜魚 水煮酸菜魚 用料 鮮魚一條;蔥適量;蒜多多的;市售酸菜魚料包一包 做法 將魚除去魚頭和魚尾,片成片兒,用淀粉,少量料酒和少許鹽抓勻腌制一小時(shí)。(市售料包中有腌魚的料包,可以用那個(gè)) 一個(gè)鍋中倒油,放入蔥,炒出蔥香味,放入魚頭和魚尾,翻炒幾下,加入水,小火燉魚湯,燉至魚湯發(fā)白,濃濃的即可。 燉魚湯的同時(shí),另一個(gè)鍋倒油,放入好多蒜,爆香。再將酸菜包放進(jìn)去翻炒。 魚湯燉的差不多了,將3倒入魚湯中,湯在稍微沸騰的時(shí)候,將魚片一片片放進(jìn)去,煮3分鐘左右即可。 西紅柿肉末炒蛋 西紅柿肉末炒蛋 材料:瘦肉100克、番茄1個(gè)、雞蛋2個(gè)、瘦肉100克、生姜1塊、大蒜3瓣、食鹽1克、生抽1茶匙、油20毫升 做法: 1.瘦肉洗干凈剁肉泥,雞蛋打好,加點(diǎn)料酒,食鹽攪散,番茄用熱水泡幾分鐘,撕皮切小塊,大蒜、姜洗凈切碎 2.起鍋添油,放入雞蛋液煎至微微定型,炒散,鏟出 3.鍋留底油,放入番茄翻炒,放入肉末繼續(xù)翻炒 4.放入雞蛋,生抽,食鹽混合翻炒,炒勻出鍋,開吃 雙蔥爆里脊 雙蔥爆里脊 用料 豬里脊肉150克洋蔥150克大蔥1棵淀粉5克蠔油5克黑椒粉3克鹽適量老抽半勺 家常菜-雙蔥爆里脊的做法 1,食材準(zhǔn)備,里脊肉切片加入淀粉,蠔油和適量黑椒粉抓勻腌制片刻,大蔥洗凈滾刀切,洋蔥切絲切塊都可以。 2,熱鍋下油,油溫7成熱時(shí)候下里脊片翻炒至變色先添起來(這里火不要太大了,不然一下就熟了老了),油留在鍋里。 3,就著油鍋下大蔥和洋蔥爆炒。 4,炒至洋蔥稍微變軟時(shí)候下里脊肉爆炒。 5,快熟時(shí)候加適量鹽調(diào)味加一點(diǎn)點(diǎn)老抽潤色,翻炒至入味熟了就可以裝盤開動了。 6,成品,趁熱開動吧,老抽不要放多了,稍微一點(diǎn)潤色就可以。 |
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