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血管年齡自測(cè)表

 海鷗.晨 2013-06-13

血管年齡自測(cè)表

  1.最近情緒壓抑?!              ?nbsp;是  □ 否

  2.過(guò)于較真?!                ?nbsp;是  □ 否

  3.愛吃方便食品及餅干、點(diǎn)心。        □ 是  □ 否

  4.偏食肉類。                □ 是  □ 否

  5.缺少體育鍛煉?!              ?nbsp;是  □ 否

  6.每天吸煙支數(shù)乘以年齡超過(guò)400?!     ?nbsp;□ 是  □ 否

  7.爬樓梯時(shí)胸痛?!              ?nbsp;是  □ 否

  8.手足發(fā)涼、麻痹。             □ 是  □ 否

  9.經(jīng)常丟三落四?!              ?nbsp;是  □ 否

  10.血壓高?!               ?nbsp;□ 是  □ 否

  11.膽固醇或血糖值高?!          ?nbsp;□ 是  □ 否

  12.親屬中有人死于腦卒中、心臟病?!    ?nbsp;□ 是  □ 否

  以上符合項(xiàng)越多血管年齡越高:符合項(xiàng)在0—4項(xiàng)者血管年齡尚屬正常,符合5—7項(xiàng)者比生理年齡大10,達(dá)到8—12項(xiàng)者比生理年齡大20。血管年齡高出生理年齡10歲以上的人,患糖尿病、心臟病、腦中風(fēng)的可能性較大?!?/p>

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