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來自: 航程的雪花 > 《百科》
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你距心腦血管疾病還有多遠(yuǎn)?
了解了血管的生理功能以及血管病的危害性,就能明白,保持血管的年輕化對于健康乃至壽命是何等重要。因此,我們不妨先對自己的血管年齡來一番自測,以便及時調(diào)整生活方式,使血管重返青春。國外專家提...
測測您的血管年齡
測測您的血管年齡。血管是人體內(nèi)的營養(yǎng)運(yùn)送管道,血液、氧氣及各種生命必需品都要靠它運(yùn)輸,血管發(fā)生衰老,會引發(fā)疾病。下面就來測測您的血管年齡吧!0~9分:血管年齡與生理年齡基本相當(dāng)。10~15分:血...
自己測一測血管年齡
自己測一測血管年齡。不妨先對自已的血管年齡來一番自測,以便及時調(diào)整生活方式,使血管重返青春。符合5一8項(xiàng):血管年齡比生理年齡大10歲,注意合理飲食和休息,應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉。符合9一14項(xiàng):血管年齡比...
“13點(diǎn)”看血管是否老化
“13點(diǎn)”看血管是否老化"13點(diǎn)"看血管是否老化 2011-09-06 16:30.計(jì)算血管年齡有一個簡單的自測表,以下是13個選項(xiàng),通過它們你能測試血管的大致年齡。符合項(xiàng)在0~4項(xiàng)者血管年齡尚屬正常,...
血管年齡自測表
血管年齡自測表血管年齡自測表《 生命時報 》( 2010年3月23日 第 08 版)6.每天吸煙支數(shù)乘以年齡超過400。以上符合項(xiàng)越多血管年齡越高:符合項(xiàng)在0—4項(xiàng)者血管年齡尚屬正常,符合5—7項(xiàng)者比生理年齡大...
血管好不好,測測就知道!超過5個癥狀,說明你的血管已經(jīng)老了!
超過5個癥狀,說明你的血管已經(jīng)老了!血管好不好,測測就知道!隨著年齡的增長,以及不良的生活、飲食習(xí)慣,血管內(nèi)的垃圾會越積越多,從而加速血管老化,導(dǎo)致血液粘稠度增高,血壓過大,最后阻礙血液循...
血管要“養(yǎng)”不要“治”
血管要“養(yǎng)”不要“治”1、在情緒壓抑,過于較真;2、嗜吃方便面及餅干、點(diǎn)心,偏食肉類食品;4、每天吸煙支數(shù)乘以年齡超過400;12、直系親屬中有人死于冠心病或中風(fēng)等12項(xiàng)中,如果你符合其中1—4項(xiàng),...
血管也有“年齡”!這樣測一測,看看自己的血管有沒有“過度衰老”
這樣測一測,看看自己的血管有沒有“過度衰老”血管也有“年齡”!血管是人體中重要的“運(yùn)輸通道”,血管健康的人,健康狀況往往更為理...
你的血管幾歲了?
你的血管幾歲了?每天吸煙支數(shù)乘以年齡超過400;如果你符合其中1—4項(xiàng),說明你的血管年齡尚屬年輕;符合5—7項(xiàng),提示血管年齡超過生理年齡10歲以上;符合8—11項(xiàng),說明你的血管年齡將比生理年齡大20歲...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容