豆花魚(yú) 草魚(yú)1條,豆花。熟黃豆、熟大蒜頭、辣椒段、蔥、姜、豆瓣醬、料酒、白糖、陳醋胡椒粉、植物油各適量。 1、將草魚(yú)宰殺、去鱗、內(nèi)臟洗凈,從背部對(duì)剖,除去骨,頭,皮,將凈魚(yú)肉片成厚片,魚(yú)頭劈開(kāi),去掉魚(yú)牙待用。 2、鍋內(nèi)注油燒熱,下蔥、姜爆鍋,烹入料酒,加魚(yú)頭、魚(yú)骨、水大火熬成魚(yú)湯。 3、鍋內(nèi)注少許油燒熱,下入辣椒段、豆瓣醬、熟大蒜頭炒香,放入魚(yú)湯、料酒、白糖、陳醋、胡椒粉煮沸,濾渣後加入豆花煮入味,撈出倒入盆內(nèi),再將魚(yú)片放入湯汁中煮熟,撈出蓋在豆花上。中間撒上熟黃豆和蔥花;鍋內(nèi)注少許油燒熱,澆在魚(yú)片上,淋上香油即可。 美味炒蛤蛋 蛤蜊、雞蛋、韭菜、內(nèi)脂豆腐、木耳、鹽、胡椒粉、花生油、水淀粉各適量。 1、將蛤蜊洗凈,煮熟撈出,蛤蜊湯留碗內(nèi)備用,蛤蜊取肉;雞蛋磕入碗內(nèi),加湯、鹽、水淀粉攪勻;韭菜切末,內(nèi)脂豆腐切小丁,木耳切絲。 2、鍋內(nèi)注油,下入雞蛋炒熟;木耳、內(nèi)脂豆腐用開(kāi)水焯透。 3、炒鍋內(nèi)加蛤蜊湯,倒入炒熟雞蛋、木耳、蛤蜊肉、內(nèi)脂豆腐燒開(kāi),撒上韭菜末,出鍋即可。 三菇燉魚(yú)頭 鰱魚(yú)頭、華仔菇、草菇、白蜇菇、干辣椒、香菜末、蔥姜蒜片、花生油、胡椒粉、糖、鹽、香油、料酒備適量。 1、將鰱魚(yú)頭去鱗去鰓,剖開(kāi)去黑膜,焯水備用; 2、鍋內(nèi)注油燒熱,下魚(yú)頭兩面稍煎,放在鍋內(nèi)一邊,再下蔥姜蒜片、干辣椒炒香,烹料酒、下高湯、華仔菇、草菇、白蜇菇,燉約半小時(shí)。 3、鍋內(nèi)加鹽、胡椒粉調(diào)味,撒上香菜、香油,倒湯碗內(nèi)即成。 咸蛋松花球 原料 松花蛋5個(gè),咸蛋10個(gè),肥瘦肉750克,雞蛋2個(gè),蔥絲、紅椒絲、鹽、味精、醬油、胡椒粉、香油各適量。 做法 1、將肥瘦肉剁咸肉茸,放入碗內(nèi),加雞蛋、鹽、味精調(diào)好味,咸蛋黃蒸熟,松花蛋切成粒。 2、將肉茸擠成肉圓,每個(gè)里面加一個(gè)咸蛋黃,再均勻滾上一層松花蛋碎,放入抹油的盤(pán)中,入蒸籠約5分鐘取出。 3、將蒸好的肉圓放在盤(pán)中,淋上醬油,撤上蔥絲和紅辣椒絲,澆熱油熗出香味即成。 辣味蒸排骨 原料 鮮排骨500克,香菇50克,香蔥、蒜茸辣醬、味精、鹽、老抽、胡椒粉、雞粉、料酒、香油、姜、花生油各適量。 做法 1、將排骨洗凈,剁成長(zhǎng)3厘米的段,用涼水沖去血跡,用抹布沾去水分。 2、將蒜茸辣醬、味精、鹽、雞粉、老抽、胡椒粉、香油、料酒調(diào)成醬,均勻地抹在排骨上。 3、將排骨、香菇放入蒸籠蒸熟,撒上香菜末,燒熱花生油澆在菜上即可。 特點(diǎn) 排骨鮮嫩,味道美,咸辣獨(dú)特。 烹飪秘訣 排骨一定要沖去血水;蒸時(shí)最好在蒸籠放個(gè)盤(pán)子,以免汁流失。 泡椒烏魚(yú)仔 原料 泡椒100克,烏魚(yú)仔(去皮冰凍)100克,蒜茸辣醬、蔥、姜、蒜、糖、酒釀、淀粉、料酒、花生油、鹽各適量。 做法 1、將泡椒改菱形,蔥、姜、蒜切片。 2、烏魚(yú)仔化開(kāi)洗凈,大的一切為二,焯水掛油備用。 3、鍋留少許油,下入蔥姜、蒜茸醬炒香,烹入料酒,放入泡椒、酒釀、鹽、糖、烏魚(yú)仔炒勻勾芡,出鍋即可。 辣子醬爆肉 原料 豬脊肉500克,干辣椒、筍尖、黃瓜、甜面醬、糖、醬油、淀粉、雞蛋、味精、花生油、蔥姜各適量。 做法 1、將豬肉切丁,入味上漿:筍尖、黃瓜切丁,蔥姜切片。 2、鍋中注油燒至三成熱,下入肉丁滑散,再下入黃瓜丁、筍丁略微過(guò)一下盛出。 3、鍋中留油少許,下入蔥姜、甜面醬炒香,倒入滑過(guò)油的原料,翻炒均勻即可。 醬爆肉 豬肉、蒜苗、豆豉、淀粉、雞蛋、精鹽、醬油、甜面醬、糖、花生油各適量。 1、將豬肉切成片,加雞蛋清,淀粉,水上漿,過(guò)熱油後撈出備用 2、蒜苗洗凈切段。 3、鍋內(nèi)注油燒熱,放入甜面醬、糖、醬油、蒜苗和肉片,旺火快速煸炒片刻,裝盤(pán)即可。 炸熘肉卷 豬五花肉,豬網(wǎng)油、凈鮮筍、荸薺、水發(fā)木耳豌豆苗、火腿、蔥、姜、蒜、淀粉精鹽,料酒、麻油、胡椒粉、高湯、花生油各適量。 1、將豬五花肉、荸薺分別剁碎,鮮筍焯熟後與火腿切成粒,同放碗內(nèi),加入蔥姜末、精鹽、料酒、胡椒粉、香油制成肉餡;將精鹽、料酒、胡椒粉、味精、高湯、濕淀粉兌成芡汁備用。 2、將豬網(wǎng)油洗凈,瀝干水分,切成長(zhǎng)片,抹上蛋清糊,放上肉餡制成肉卷。 3、鍋內(nèi)注油燒熱,將肉卷蘸勻干淀粉下鍋,炸至金黃色撈出;鍋內(nèi)留少許油燒熱,下入蔥,姜、蒜爆鍋,加入水發(fā)木耳、豌豆苗,炸至煸炒片刻,淋在肉卷上即可。 豆瓣全肘 豬肘、蔥,姜、花椒、辣豆瓣、醬油、味精、料酒、高湯、花生油各適量。 1、將豬肘刮洗干凈,放入沸水鍋內(nèi)氽凈血污,撈出放入瓦罐內(nèi)。 2、鍋內(nèi)注油燒熱、下入辣豆瓣,蔥,姜末、炒出香味,加入高湯燒沸,過(guò)濾後將湯倒入瓦罐內(nèi)。 3、將瓦罐置火上,加入料酒,醬油、精鹽燒沸,撇去浮沫,煮熟收濃湯汁,盛入盤(pán)內(nèi),撒上蔥花即成。 干燒鯽魚(yú) 鯽魚(yú)、豬肉、泡辣椒,蔥、姜、蒜、油菜、精鹽、味精、料酒、醬油、高湯,花生油各適量。 1、將鯽魚(yú)去鱗、內(nèi)臟、清洗干凈,在魚(yú)身兩面改刀成型;豬肉切粒、姜、蒜切粒,泡辣椒、蔥切段,油菜洗凈取菜心。 2、鍋內(nèi)注油燒熱,放入鯽魚(yú)炸至淺黃色撈出;鍋內(nèi)留少許油,放入豬肉、鹽炒至酥香,裝盤(pán)備用。 3、鍋內(nèi)留少許油,放入泡辣椒、姜,蒜炒出香味,加高湯、鹽、醬油、鯽魚(yú)燒沸,改用小火煮10分鐘,放入豬肉末、蔥段、菜心燒至汁干,加味精、香油,裝盤(pán)即成。 竹筍燒牛腩 牛腩、竹筍、蔥姜、辣豆瓣、淀粉、料酒、白糖、味精,精鹽、花生油各適量。 1、牛腩剁成小塊,竹筍切成段。 2、鍋內(nèi)加少許油燒熱,下入牛腩塊小火煸炒至水分干,放入辣豆瓣,料酒、姜、蔥炒香、加高湯旺火燒沸,撇去浮沫。改用小火煨20分鐘。 3、放入竹筍再煮10分鐘,加白糖、鹽、味精、用濕淀粉勾芡,裝盤(pán)即成。 酸辣雞血 雞血、蔥、蒜、姜、辣豆瓣、精鹽、料酒、醋、高湯、香料、胡椒粉、淀粉植物油各適量。 1、將雞血洗凈、切成厚片,入沸水中汆後撈出待用。 2、鍋內(nèi)注油燒熱,放入辣豆瓣、姜、蒜、干辣椒、花椒炒至酥香,加高湯、香料熬汁,濾渣待用。 3、取沙鍋倒入過(guò)濾後的湯汁,放入雞血、鹽、胡椒粉、醋燒至入味,撒上蔥花,淋入香油即成。 明蝦燒粉絲 |
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