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初學(xué)者怎樣練好太極拳 - mimi480818的日志 - 網(wǎng)易博客
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楊氏太極拳動(dòng)作歌訣 85式
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太極拳的功法要領(lǐng)(8)指掌捶手腿足,均有彈性與力度 作者:孫以昭
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太極拳問答100條:二 、練拳須知(下)