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“鉀比鈣更重要，青山建議中老年人：多吃4種高鉀食物，身體硬朗精神好” 的更多相關(guān)文章
大量上市！它是“天然葉酸”，也是“補(bǔ)鉀大戶”！防中風(fēng)、防癡呆，中老年人要多吃~
蛇年養(yǎng)生 重在祛濕
春天，建議中老年人：多吃10種“天然高葉酸”食材，早吃早受益
建議中老年人：4種“高葉酸”食材要多吃！別太摳，越吃越年輕！
硒被稱為'生命元素'！建議50歲后，要多吃3種高硒菜，越吃越健康
建議中老年人：入伏后多吃這5種高鉀菜，腿腳有勁精神足
秋季宜補(bǔ)，建議中老年人，常吃“6高”食物，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)
三伏天“吃涼不吃寒”！建議“少吃2瓜多吃4菜”，清爽解膩不上火
心臟決定壽命！建議中老年：別太節(jié)儉，多吃這2樣，越吃越年輕
建議中老年人：無(wú)論貧富，多吃5種“高卵磷脂”食物，早吃早受益
中老年人這個(gè)特殊濕氣要多吃這兩道菜，增強(qiáng)身體免疫力，開(kāi)胃又下飯，降低感染病毒概率
簡(jiǎn)單一盤(pán)菜，讓你不斷瘦！勝過(guò)運(yùn)動(dòng)2小時(shí)！簡(jiǎn)直不敢相信！
夏天出汗多，建議多吃這3種“高鉀王”，每天吃一點(diǎn)，身體有勁精神好
夏至前，遇見(jiàn)這5種菜別手軟，開(kāi)胃又提神、舒舒服服過(guò)伏天
海帶家常三吃
農(nóng)家大燴菜，湯鮮味美，熱氣騰騰，天再冷吃一碗就熱了
建議中老年人，夏天要常吃這兩樣“高鉀菜”，營(yíng)養(yǎng)美味，精神好
“解春乏，多補(bǔ)鉀”，春天記得多吃3種高鉀菜，健脾養(yǎng)肝、強(qiáng)免疫
