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痘肌多吃這幾種食物,使皮膚更加白嫩,內(nèi)調(diào)輕松祛痘
明日入伏,“入伏吃3瓜,不把醫(yī)生找”,3瓜指的什么?要如何吃?
夏季吃瓜天經(jīng)地義,21道菜譜解暑降火
夏天,這四種瓜都是珍品,補水解暑,別錯過
原創(chuàng) 明天進入“中伏”,寧可不吃肉,不能少吃瓜,吃什么瓜?怎么吃?
5月多吃這6種瓜,鮮嫩營養(yǎng)高,清熱解暑過夏天
端午前后,少吃西瓜和黃瓜,多吃“夏季第一瓜”,防暑補水又減脂
三伏天,多給家人吃“2白3瓜”,清熱降火,補充營養(yǎng),健康過夏
秋天,黃瓜苦瓜都不如這瓜,全身都是寶,營養(yǎng)豐富,吃多也不胖
“入伏吃5瓜,不入醫(yī)生家”,頭伏來襲,這五種瓜記得做給家人吃
5月6日立夏,記得吃“3瓜2豆”,應(yīng)季而食,安穩(wěn)入夏
深秋,黃瓜苦瓜靠邊站,建議吃這瓜,潤肺養(yǎng)胃,熱量低,營養(yǎng)佳!
夏天,黃瓜苦瓜靠邊站,經(jīng)常上火多吃這瓜!全身是寶,做湯太鮮了
黃瓜、苦瓜靠邊站,夏天多吃這菜!全身是寶,維C含量極高,隨手一炒,鮮嫩好吃不上火!
黃瓜苦瓜靠邊站,夏天多吃這菜!全身是寶,隨手一炒,好吃不上火
夏季去暑開胃瓜粥
秋后多吃苦瓜、冬瓜、南瓜,潤燥解暑又美容
立秋后,冬瓜黃瓜都靠邊站,最該多吃的是它,高鉀低鈉,不吃可惜
8月,冬瓜黃瓜都靠邊站,最該多吃的是它,高鉀低鈉,不吃可惜了!
明日小滿,飲食講究“食3瓜、吃2果”,適時補水清熱,可輕松度夏
二伏天,多吃5種瓜菜,清熱解暑,順時節(jié)而食,身體好
老話說“春吃芽,夏吃瓜”,夏天有8道瓜菜要吃,不時不食才健康
“夏天多吃瓜,中藥不用抓”,這6種瓜要常吃,解暑補水安穩(wěn)度夏
夏天濕氣,“5種祛濕食物”要了解!冬瓜倒數(shù)第一,紅豆排第2,平時多吃能祛濕!