飲食的真相到底是怎樣的

掃地僧一一 2023-09-09 發(fā)布于江蘇

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正式開寫《飲食的真相》系列前，先上了三道開胃菜《神奇的食物》《真正的營養(yǎng)品》《食物的神奇妙用》看看反饋，不出意料，留言里爭議很多。

拿《甲狀腺療愈》來說，分享的是醫(yī)療靈媒安東尼的傳訊。不過，有人評論說大量生食，即使是有機，身體問題會更糟糕，生冷寒濕的食物傷人陽氣，一段時間后百病叢生。

有人反駁說生食是指一部分蔬菜，你的認知又把好東西扼殺在搖籃里了。而且有人也實踐過西醫(yī)，吃了幾年中藥和其他自然療法后，只有安療給了她健康的底氣，安東尼的書也成了她的健康百科全書。

在《肝臟療愈》里，有留言說親歷體驗西芹汁及肝臟排毒蔬果汁的效果，感受非常好，知識需要學習，體驗也需要實踐。不過，有人也曾試過早上空腹吃蘋果或蔬果汁，肝是舒服了，胃寒了。

還有人認為這些內(nèi)容沒有實踐基礎，但立馬就有實踐了半年、循環(huán)了3次三六九的人現(xiàn)身反饋說挺好的，自己去試了就知道。也有人分享說凱西蓖麻油熱敷也是絕佳的肝部護理療愈方法。

這就是東方傳統(tǒng)與西方現(xiàn)代、西醫(yī)科學與靈媒資訊的大碰撞！到底該信哪個？

其實在人的解讀書友會第一期《從辟谷食氣開啟》就發(fā)起這個世紀之問了，現(xiàn)代科學講究《營養(yǎng)圣經(jīng)》，中醫(yī)注重《飲食滋味》，安東尼《醫(yī)療靈媒》強調(diào)植物里的水，《人本食氣》說最重要的是氣。其中到底有何原理，我們普通人該如何選擇，這也是我想探討，想寫《飲食的真相》系列的原因。

所以這個系列，不僅講中華傳統(tǒng)文化飲食，還會聊聊印度阿育吠陀飲食。商朝時期，被現(xiàn)代人尊為廚師祖師爺?shù)囊烈蛯懗鰜怼稖航?jīng)法》，西周時期更把醫(yī)師分為食醫(yī)、疾醫(yī)、瘍醫(yī)和獸醫(yī)四類，可見食的重要性。

現(xiàn)代人飲食指南，用的最多的就是現(xiàn)代營養(yǎng)學，但是忽略了《真正的營養(yǎng)品》里的能量部分，最接近真相的其實是分子矯正營養(yǎng)學。

不少人盲目辟谷，追求七日斷食，卻沒想過若無食氣本領就激烈斷食，對身體的損傷有多大。我們吃得過剩的是：不良油脂、糖類、鹽類、非天然碳水化合物等，而不足的是維生素與礦物質(zhì)等重要營養(yǎng)素。

大家不要再被“營養(yǎng)過?！苯o誤導了，身體是極其智慧的，營養(yǎng)是不會過剩的，過剩的是垃圾毒素，過剩的是熱量。

就像《打開你的性能量》里說的，不要把自己限制在你生活的這片土地上，要用更寬廣的宇宙視角來看問題，借用《意識空間》里提到的整合，試著站在月球上看地球眾生，看看會有怎樣的《意識突破》。

所以會講一講星際文明帶來的飲食智慧，比如《海奧華》星球人的飲食等。當然，凱西、安東尼等醫(yī)療靈媒傳遞的飲食資訊也是重中之重。

現(xiàn)在水果療法、生機飲食比較流行，特別是素食主義風潮更盛。不過，吃素的也有不少患上營養(yǎng)不良。

在佛陀看來，素食只是修行的一環(huán)，若不行善，光吃素也無用。“菩薩欲利自他，不應食肉”，這是交代“菩薩”不食肉，不是向眾生宣說的。后世宣揚佛教的人，都沒有注意到這是專向菩薩講的，只看到幾個“不食肉”的字眼，就認為所有人都不食肉。

而且即便是僧人，若身體不適，為了健康，戒律也可以破例，食用魚肉，讓身體好起來，因為有健康的身體方能弘法。

佛陀只是說有六種不能吃的肉，分別是：自己殺的、教他人去殺的、有殺心的、看到殺的場面、聽到殺的聲音、為我而殺的，沒有這六種狀況的肉就能食用。

重點在于心，不在食，當年佛陀托缽乞食，施主布施何種食物，均感恩接受，并無分別心，也不執(zhí)著、更不挑剔，這些在《佛陀的量子世界》里佛陀講過。

況且在廣大穆斯林地區(qū)，無法耕種，沒有蔬菜，如果不吃牛羊之類，無以為生啊，這就是因環(huán)境而食。

現(xiàn)在很多素食店，非得用素食材料做出肉味來，連菜名都是葷食名稱，口素心不素又有何用？

有意思的是，《人本食氣》說人類初具人形時，是完美的食氣者，黃金時代的人幾乎不吃東西，只吃水果、喝水。現(xiàn)代人類是食氣者的退化后代，大約經(jīng)歷了五個階段：食氣—>食汁—>食果—>食素—>食肉。

現(xiàn)代的食氣者，比如印度的吉莉·巴拉，五六十年什么都不吃，甚至連水都沒喝，也無大小便，雖然68歲但看起來像個孩子。國內(nèi)的李青云，活了256歲，牙齒更是三生三落，因為長壽，娶過23位妻子，他就是位素食者，只吃長在地面以上的草本及堿性水果。

一切眾生，皆依食住，共有四種食：段食、觸食、思食、識食，前兩種屬于物質(zhì)的，后兩種屬于精神的。到底飲食的真相是咋樣的，對我而言還是個探索的過程。

飲食男女，食色性也。《飲食的真相》系列和《性的解讀》系列，都是大工程，估計得個兩三年寫完吧，也請大家耐心等候。

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來自：掃地僧一一 > 《料理會員中醫(yī)食療加自動檢測》

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