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茭白豆芽 ——清熱通便，適用于熱結(jié)便秘及習(xí)慣性便秘。

 藍博灣 2022-09-02 發(fā)布于廣東

材料：茭白、綠豆芽各150克，調(diào)味品適量。

做法：

茭白洗凈切絲備用，綠豆芽洗凈。

鍋中放素油適量燒熱后，下茭白、綠豆芽，翻炒片刻，而后下食鹽、味精、蔥花、姜末等，炒熟即可，每日1劑。

功效：清熱通便，適用于熱結(jié)便秘及習(xí)慣性便秘。

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