發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自： 峰哥讀寫思 > 《《掌控習(xí)慣》精讀分享（視頻）》
0條評(píng)論
發(fā)表
請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約
學(xué)不會(huì)“掌控習(xí)慣”，看懂這四大定律就夠了
學(xué)不會(huì)“掌控習(xí)慣”，看懂這四大定律就夠了。美國著名習(xí)慣研究學(xué)家，習(xí)慣學(xué)院創(chuàng)始人詹姆斯?克利爾通過多年研究發(fā)現(xiàn)，形成習(xí)慣需要四個(gè)步...
改變命運(yùn)，從掌控習(xí)慣開始：養(yǎng)成好習(xí)慣，戒除壞習(xí)慣的4大定律
改變命運(yùn)，從掌控習(xí)慣開始：養(yǎng)成好習(xí)慣，戒除壞習(xí)慣的4大定律。《掌控習(xí)慣》這本書告訴我們，養(yǎng)成好習(xí)慣和戒除壞習(xí)慣沒那么難，只不過需...
習(xí)慣改變命運(yùn)：500000人親身驗(yàn)證，掌控習(xí)慣的四大定律
習(xí)慣改變命運(yùn)：500000人親身驗(yàn)證，掌控習(xí)慣的四大定律。培養(yǎng)一個(gè)真正無法抗拒的習(xí)慣不是件容易的事情，但是利用這個(gè)小方法，就可以讓任...
掌控習(xí)慣，掌控人生
掌控習(xí)慣，掌控人生。方法二：習(xí)慣疊加習(xí)慣上疊加就不會(huì)感覺累，比如你喜歡“每天聽100講音頻課”這個(gè)新習(xí)慣與“每天都洗漱” 疊加在一...
《掌控習(xí)慣》：如何養(yǎng)成好習(xí)慣入定心流？
《掌控習(xí)慣》：如何養(yǎng)成好習(xí)慣入定心流？習(xí)慣是多巴胺驅(qū)動(dòng)的反饋回路，在習(xí)慣形成的四個(gè)步驟（提示、渴望、反應(yīng)、獎(jiǎng)勵(lì)）中，我們會(huì)經(jīng)歷...
詹姆斯·克利爾《掌控習(xí)慣》:可控的人生，從最微小的習(xí)慣開始
詹姆斯.克利爾《掌控習(xí)慣》:可控的人生，從最微小的習(xí)慣開始。著名習(xí)慣研究專家詹姆斯·克利爾在《掌控習(xí)慣》一書中,說到一個(gè)有趣的...
掌控習(xí)慣
掌控習(xí)慣。美國著名習(xí)慣研究專家多年研究發(fā)現(xiàn)，找出“提示——渴求——反應(yīng)——獎(jiǎng)賞”的四大習(xí)慣養(yǎng)成步驟，讓自己先了解習(xí)慣，再采取正確的行動(dòng)。4. 習(xí)慣本身并不是你想要的，你想要的是習(xí)慣帶來的結(jié)果...
掌控習(xí)慣：這里藏著鐘南山的智慧，還有他健康的“秘密”
掌控習(xí)慣：這里藏著鐘南山的智慧，還有他健康的“秘密”001 84歲的鐘南山身體依然健康的方法。美國著名習(xí)慣研究專家，習(xí)慣學(xué)院創(chuàng)辦人，...
把一個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持10年以上，能和別人產(chǎn)生多大差距？
今天向大家推薦這本《掌控習(xí)慣》，作者詹姆斯·克利爾通過講述四大定律、五十六個(gè)案例，幫你建立一套持久有效的行為系統(tǒng)，進(jìn)而養(yǎng)成...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
