書海泛舟,人間清歡
這是書語人間為你解讀的第659本書 《讀心術(shù)》 今天,靈遙將為你帶來一本新書,名字叫做《讀心術(shù)》。讀心術(shù),是一門很神奇的學科,其原理是通過觀察他人的「身體反應」和「特征」來了解與掌握他人的真實意圖。除此以外,我們還可以通過發(fā)出不同的身體語言,向?qū)Ψ絺鬟f出不同的信息,達到在不經(jīng)意間影響對方的目的了。接下來,你將讀到的與對方拉近關(guān)系的方法。現(xiàn)在,讓我們先來看一個最簡單通過肢體語言加深關(guān)系的方法,模仿。具體來講,就是要模仿對方的表情、神態(tài)、姿勢。為此,你要留心去觀察對方的姿勢,比如,他做了什么樣的手勢,他是如何擺放雙臂的,等等,然后,再和他做出相同的姿勢。如果他的姿勢發(fā)生了改變,比如,端起了桌子上的咖啡,那么,你也可以效仿他,和他做同樣的動作。顯然,一開始這么做的時候,你會覺得有些奇怪;但其實這也沒什么關(guān)系,只要慢慢地來,就不會覺得很假了。除此以外,你還可以調(diào)整自己的姿勢與說話的方式,來加深對方對你的好感,比如,跟隨對方語速的變化,來調(diào)整調(diào)整自己的語速。對方如果是一個說話語速很快的人,你就可以適當?shù)募涌熳约旱恼Z速,與對方保持一致;反之,則要降低自己的語速,讓對方聽清楚你想要表達的意思。模仿對方的說話方式與肢體語言一樣,都是非常有效的拉近關(guān)系,讓對方覺得你是同類人的方法;只要養(yǎng)成習慣,便能夠很好地覺察到對方的狀態(tài),為下一步的影響做好準備。當我們在與別人進行交流的時候,無論是否愿意,都是給對方帶來不同的情緒體驗的。一個很典型的例子,便是兩個人會隨著彼此語速的增加,音量的加大,越發(fā)地憤怒起來。因此,你要在談話的時候,尤其注意情緒的傳遞,并有意識的將對方帶入到我們希望他們進入的情緒狀態(tài)中。這里很重要的一點,就是要示范出你希望對方進入的情緒狀態(tài)。也就是說,你如果希望對方冷靜下來,必須自己表現(xiàn)的鎮(zhèn)定自若,不要大聲的講話,更不要坐臥不安。只有這樣做,你才能夠向?qū)Ψ絺鬟f出一種非常清晰的建議,讓對方明白這樣做并不困難,并愿意配合你。另外,這種情感上的溝通,還有助于加深你和對方的關(guān)系;因為相較于理智上的講道理而言,往往是情緒更容易引起共鳴。最后一個拉近關(guān)系的方法,我在《傾聽的魔法》一書里已經(jīng)提到過了,那就是,以建議代替否定。尤其是在對方的觀點與你發(fā)生沖突的時候,先認同對方的想法,是一種非常有效的讓話題繼續(xù)下去的方法。舉個例子,有人憤怒地大喊著沖進房間,用手指著你大吼道,「這讓我無法接受!」時,你最好能夠馬上站起來,把手里的文件砸到桌上,并且大聲地喊道,「我同意!我完全理解你為什么無法接受。如果是我,我也會這么想」。緊接著,你便可以放低音量,繼續(xù)說,「但是你知道嗎?我想我們能想出辦法解決問題」。然后,你就會發(fā)現(xiàn),對方向泄了氣的皮球一樣,蔫兒了。這個方法之所以會有效,是因為對于極度憤怒的人而言,他們最想要找個人大戰(zhàn)一場,你的認同則恰恰給了對方一個發(fā)泄情緒的出口,讓對方不好來找你的麻煩了。 最后來總結(jié)一下,在建立關(guān)系的過程中,讓對方明白,你是和他站在同一陣營的,是最直接,也是最有效的拉進彼此關(guān)系的關(guān)系。一旦對方認為你是真的為他著想,便會很容易接受你的提議。因此,我們才要在談話中,用各種語言、非語言技巧將這些傳達出來。
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