"媽媽，我今天可不可以不去"

“不行！學(xué)費(fèi)都交了，你不去不是浪費(fèi)啊”

“那一會上完舞蹈班回來可不可以讓我多玩會手機(jī)”

“看你表現(xiàn)。別磨蹭啦，一會該遲到了”

“求你了媽媽...”

意外發(fā)生在去年11月，丹丹媽媽為了讓女兒有好的體態(tài)，送女兒去學(xué)舞蹈。丹丹很喜歡舞蹈，跳得不錯，對自己要求也高，但意外就這樣降臨了：在做一個下腰動作時，丹丹沒把握好力度，臀部著地，她一下子躺在地上，沒爬起來，后來咬著牙起來，丹丹覺得自己狀態(tài)挺好，也沒把這當(dāng)回事情。但到了第二天，丹丹才告訴媽媽，兩條腿沒什么力氣。下午時分，丹丹哭著告訴媽媽，整個人都沒法動了。這下，一家人才驚慌失措，連忙把孩子往浙大兒院送

在隨后進(jìn)行的脊髓磁共振檢查顯示，丹丹胸段脊髓有水腫，而且脊髓已進(jìn)入休克狀態(tài)。這也意味著孩子脊髓傳導(dǎo)功能的喪失，從胸部以下都失去了知覺，基本就是臨床意義上的高位截癱。

下腰明明是基本功

為什么就突然成了“謀害”孩子的動作了呢？

  為什么下腰會導(dǎo)致下肢截癱   

兒童的柔韌性特別好，關(guān)節(jié)的活動度特別大，所以他們能夠做到一些成人做不了的動作，比如下腰等動作。但這也導(dǎo)致她們的椎體，不管是頸椎還是腰椎，活動幅度特別大。

但相對于成人來說，由于兒童脊柱周圍肌力相對薄弱，保護(hù)力量不足，且孩子的脊柱脊髓椎間關(guān)節(jié)內(nèi)部尚未發(fā)育完全，容易發(fā)生脫位損傷到脊柱脊髓，再加上脊柱穩(wěn)定性差，很容易在過伸過屈中，發(fā)生摔倒，從而導(dǎo)致脊髓受損。

兒童在做下腰、劈叉等幅度較大的動作時要慎重尤其是初次做的時候。

若要練習(xí)下腰，應(yīng)循序漸進(jìn)，在教練或者老師的保護(hù)下進(jìn)行練習(xí)。

   脊髓損傷 8小時黃金治療期   

讓人惋惜的是：許多家長都沒有防范意識。

有不少孩子發(fā)生扭傷后，還能站起來走路，

所以家長并沒有在意，以為只要休息一下，就可以恢復(fù)。

但殊不知這樣就錯過了黃金治療時間。

一些及時送醫(yī)的患者，在8小時內(nèi)可以通過激素抗炎，脊髓減壓等治療方法，

最大程度保留脊髓的功能。

但8小時以上，脊髓的損傷不可逆。

但是家長們也不用因噎廢食

畢竟練習(xí)舞蹈傷到腰導(dǎo)致截癱的只是個案

如果孩子愿意學(xué)并且熱愛舞蹈的話

我們更多的當(dāng)然還是支持她

但是一定要保證教學(xué)機(jī)構(gòu)的專業(yè)性

在做一些危險動作，尤其是學(xué)習(xí)初期

必須要有專業(yè)的老師進(jìn)行看護(hù)

  孩子傷到腰后應(yīng)該如何處理   

我們的寶貝孩子們從來不會少讓我們操心

除了一些特定訓(xùn)練

如：跆拳道、舞蹈、散打

可能會傷到腰之外

嬉戲打鬧、蕩秋千、甚至打個噴嚏都會摔一跤

所以我們在做好防護(hù)措施之外

同樣也要了解一定的急救手段

 1 

讓傷者立刻平躺下來，避免再次加重傷害

 2 

用三人平托法或讓其側(cè)翻擔(dān)架或木板硬物上

固定后送醫(yī)

或者撥打120

請專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員前來進(jìn)行專業(yè)的處理

 3 

切記勿將傷者抱起或扶起

避免造成脊柱二次損傷

2、肩背拉伸

雙腿張開比肩寬，雙手在背后握拳，俯下身體，雙手盡量靠下，感受肩背拉伸，堅(jiān)持30秒。

3、靠墻開肩

雙手推墻，保持腰背挺直向下壓，腹部與大腿盡可能保持90度，維持30秒。

4、臀橋變式

抬起臀部，一節(jié)一節(jié)將身體抬起，直至肩部與地面觸碰，再緩緩落下，做5次。