第一章 第一次親密接觸 
新生兒來(lái)了！ 
寶寶來(lái)了，不需要買太多東西 
陪產(chǎn)，新爸爸對(duì)家庭的見(jiàn)證與支持 
斷臍帶，歡迎新手爸爸參與 
阿普伽評(píng)分，寶寶的第一次測(cè)試 
這些新生兒，有點(diǎn)特別 
寶寶是個(gè)巨大兒 
寶寶是個(gè)小樣兒 
寶寶是個(gè)早產(chǎn)兒 
寶寶是個(gè)過(guò)期產(chǎn)兒 
無(wú)論寶寶是否特殊，都用生長(zhǎng)曲線陪伴他成長(zhǎng) 
新生兒篩查 
新生兒篩查是這樣的 
新生兒一定要做的4項(xiàng)篩查 

全面的新生兒篩查查 

新生兒，如何抱 

抱和放，有技巧 
3種抱姿，讓新生兒舒舒服服 
抱寶寶，常見(jiàn)錯(cuò)誤姿勢(shì) 
新生兒黃疸——該提前了解的那些事 
黃疸容易找上新生兒 
應(yīng)對(duì)生理性黃疸 
母乳喂養(yǎng)性黃疸，母乳不足綜合征 
母乳性黃疸，一種特殊的黃疸 
黃疸的治療 
調(diào)整家庭關(guān)系，抓住育兒主導(dǎo)權(quán) 
媽媽做好角色轉(zhuǎn)換，開(kāi)心育兒 
孩子，不是媽媽一個(gè)人的 
幫大寶適應(yīng)新角色 
老人是父母的育兒幫手 
月嫂，讓她成為你育兒的助力 

孩子越小，朋友、親戚的影響越大 
第二章 母乳喂養(yǎng) 給孩子的最好禮物 
母乳喂養(yǎng)，你準(zhǔn)備好了嗎 
母乳才是孩子最好的食物 
母乳喂養(yǎng)過(guò)程，有菌的喂養(yǎng)過(guò)程 
早接觸、早開(kāi)奶 
耐心等等，別太早放棄母乳 
請(qǐng)別破壞有菌喂養(yǎng) 
母乳喂養(yǎng)的正確姿勢(shì) 
從按需喂養(yǎng)到規(guī)律喂養(yǎng) 
你的乳汁夠孩子吃嗎 
遵循順應(yīng)喂養(yǎng)，按寶寶的需求來(lái) 
母乳喂養(yǎng)有規(guī)律 
保證母乳的質(zhì)與量 
優(yōu)質(zhì)母乳怎么保證 

別讓情緒影響母乳的質(zhì)量 
母乳多了也煩惱 
配方粉，無(wú)奈的選擇 
選擇配方粉的情況 
這樣喂配方粉 
特殊醫(yī)學(xué)用途配方粉 
特殊配方粉，幫助寶寶度過(guò)特殊時(shí)期 
母乳喂養(yǎng)路上的小障礙 
媽媽生病了 
不能親自喂養(yǎng)了 
更換配方粉，要小心！ 
寶寶溢奶了 
第三章 睡眠 自主無(wú)憂的開(kāi)始 
尊重孩子生物鐘，養(yǎng)成睡眠規(guī)律 
新生兒都是小小瞌睡蟲(chóng) 

睡眠習(xí)慣早養(yǎng)成 
新生兒睡眠N個(gè)疑問(wèn) 
如何判斷孩子睡得好 
孩子的睡眠，別僅看時(shí)間長(zhǎng)短 
3個(gè)方面，判斷孩子睡得好不好 
4個(gè)秘笈讓孩子睡得更香 
孩子睡眠的5個(gè)誤區(qū) 
漸入夜眠，停止夜奶 
夜奶要不要吃 
慢慢戒掉夜奶 
愛(ài)哭鬧，睡不好怎么辦 
睡覺(jué)愛(ài)哭鬧，可能是身體不舒服
溫暖襁褓，踏實(shí)睡眠 
打襁褓的小秘密 

第四章 解碼 便便的學(xué)問(wèn) 
認(rèn)識(shí)便便，不緊張 
便便來(lái)了 
不用天天盯著便便看 
了解便便，不猜疑 
正常便、異常便 
便便檢查，細(xì)節(jié)決定結(jié)果 
紙尿褲的學(xué)問(wèn) 
紙尿褲還是尿布 
紙尿褲與尿布疹 
紙尿褲與羅圈腿 
紙尿褲與不育 
護(hù)臀霜不要有問(wèn)題才用 

洗澡那些事兒 
天天洗澡，身體好好 
洗澡中的“小危機(jī)” 
不可忽略的斜頸與偏頭 
早早發(fā)現(xiàn)斜頸
出現(xiàn)斜頸，如何糾正
偏頭后果很嚴(yán)重
矯正偏頭，越早越好 
對(duì)稱的癟頭
囟門護(hù)理超簡(jiǎn)單
囟門閉合有時(shí)間段 
關(guān)于囟門，不需要擔(dān)心的事 
鵝口瘡，是因?yàn)樘蓛袅耍?br style="box-sizing: border-box;">鵝口瘡和細(xì)菌 
鵝口瘡反復(fù)，因?yàn)樘蓛?nbsp;
皮膚干透，再用護(hù)臀霜 
腹瀉時(shí)更容易患尿布疹 
這樣做防治尿布疹 

緩解孩子腸絞痛 
是不是腸絞痛 
月齡小的孩子更容易出現(xiàn)腸絞痛 
5種安撫法，緩解腸絞痛 
腸絞痛難緩解？排便、用藥和等待 
第五章 從頭到腳呵護(hù) 
臍帶護(hù)理很重要 
臍帶護(hù)理要細(xì)心 
保持臍帶干爽，避免摩擦 
消毒臍帶有方法 
小心臍帶異常 
打破皮膚滑嫩如絲綢的幻想 
不完美的皮膚 
新生兒皮膚的小問(wèn)題 
熱疹來(lái)襲 

第一章 食物 隨生長(zhǎng)發(fā)育而變化 
母乳，為新生寶寶而準(zhǔn)備 
新生寶寶的兩大神奇變化 
最適合新生寶寶的食物：母乳 
母乳夠不夠，看生長(zhǎng)曲線 
嬰兒配方粉，無(wú)奈的選擇 
無(wú)法純母乳喂養(yǎng)時(shí)，首選嬰兒配方粉 
什么情況下選擇嬰兒配方粉 
輔食，從泥糊狀食物開(kāi)始 
開(kāi)始體驗(yàn)和適應(yīng)多樣化食物 
泥糊狀食物，輔食第一站 
從塊狀食物向成人食物過(guò)渡 
添加塊狀食物，輔食第二站 
不要過(guò)早吃成人食物 
輔食吃得如何，用生長(zhǎng)來(lái)衡量 
吞咽好，消化好，說(shuō)明吃得好 
長(zhǎng)得好，說(shuō)明吃得好 
第二章 喂養(yǎng)方式 隨成長(zhǎng)而改變 
孩子天生會(huì)吸吮 
吸吮能力會(huì)慢慢退化 
拒絕吸吮，因?yàn)樯眢w拒絕接受 
吞咽不好，找找原因 
不愿吞咽，不愛(ài)吃還是過(guò)敏 
咀嚼，需要學(xué)習(xí) 
教他學(xué)會(huì)咀嚼 
不愛(ài)嚼，可能與食物過(guò)敏有關(guān) 
輔食的選擇 
離家庭最近的味道 
自制輔食降低過(guò)敏可能性 
讓孩子接受本土的口味 
飲食習(xí)慣從小培養(yǎng) 
第三章 食物 也有接受度 
食物的接受與不接受 
食物的接受和不接受是什么 
食物接受不接受，用生長(zhǎng)來(lái)判斷 
說(shuō)說(shuō)食物不耐受 
食物不耐受，吃得越多，反應(yīng)越厲害 
乳糖不耐受 
什么是食物過(guò)敏 
過(guò)敏是種“流行病” 
食物過(guò)敏還是食物變質(zhì) 
區(qū)分食物不耐受和食物過(guò)敏 
食物不耐受與食物過(guò)敏的3個(gè)不同 
第四章 食物過(guò)敏 隱藏在生活里 
最常見(jiàn)的過(guò)敏：食物過(guò)敏 
食物過(guò)敏，不是食物的錯(cuò) 
食物過(guò)敏的行程 
食物過(guò)敏是如何發(fā)生的 
隱蔽的致敏，現(xiàn)身的過(guò)敏 
食物過(guò)敏的表現(xiàn)　 
食物過(guò)敏什么樣 
過(guò)敏表現(xiàn)會(huì)在72小時(shí)內(nèi)出現(xiàn) 
為什么過(guò)敏的孩子越來(lái)越多 
與孩子的生理特點(diǎn)有關(guān) 
配方粉加得太早 
消毒劑用得太多 
抗生素用得太隨意 
喜新厭舊太徹底 
接受食物無(wú)原則，拒絕食物沒(méi)商量 
生活方式的影響超越遺傳基因 
常見(jiàn)的食物過(guò)敏問(wèn)題 
嘴唇腫脹，立即停吃 
父母過(guò)敏的食物晚些加 
混合輔食如何吃 
小心食物里的添加劑 
喝配方粉起紅疹，換品牌無(wú)用 
換水解蛋白配方粉需要慢慢過(guò)渡 
第五章 食物過(guò)敏 從識(shí)別到預(yù)防 
怎么知道孩子食物過(guò)敏了 
過(guò)敏原檢測(cè)，不是所有孩子都適合 
食物過(guò)敏診斷的金標(biāo)準(zhǔn) 
氨基酸配方粉可以診斷牛奶過(guò)敏 
食物記錄表追蹤過(guò)敏食物 
躲避療法，治療食物過(guò)敏的關(guān)鍵 
完全躲避至少半年 
牛奶蛋白過(guò)敏，如何保證營(yíng)養(yǎng) 
特殊配方粉過(guò)渡到普通配方粉 
抗過(guò)敏藥，治標(biāo)不治本 
抗過(guò)敏藥是“割草”，不是“拔草” 
濕疹，不同程度，不同治療 
激素治療，不怕，不躲 
益生菌治療，從源頭杜絕過(guò)敏 
讓B細(xì)胞更“關(guān)注”抗感染 
躲避過(guò)敏原＋補(bǔ)充益生菌，效果才最好 
B細(xì)胞的天平應(yīng)該是傾斜的 
益生菌：用活菌，用足時(shí)間 
含益生菌的配方粉沒(méi)有治療作用 
服用益生菌有講究 
預(yù)防過(guò)敏如何做 
母乳喂養(yǎng)是最積極的預(yù)防 
讓母乳喂養(yǎng)回歸自然 
不做潔癖家長(zhǎng)
越近的食物越安全 
引導(dǎo)孩子耐受食物 
按時(shí)給孩子添加各種輔食 
第六章 食物過(guò)敏 熱點(diǎn)問(wèn)題 
孕期不吃易過(guò)敏的食物，可以預(yù)防寶寶過(guò)敏嗎 
母乳沒(méi)下來(lái)之前怎么喂寶寶 
為什么喝母乳的寶寶也會(huì)長(zhǎng)濕疹 
寶寶是母乳喂養(yǎng)，為什么會(huì)出現(xiàn)牛奶蛋白過(guò)敏
拒喝配方粉是牛奶過(guò)敏嗎 
為什么過(guò)敏寶寶喝部分水解蛋白配方粉會(huì)拉肚子 
羊奶比牛奶不容易過(guò)敏嗎 
鮮牛奶比配方粉更容易過(guò)敏嗎 
哺乳媽媽吃雞蛋會(huì)增加寶寶過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)嗎 
寶寶對(duì)大豆過(guò)敏，哺乳媽媽還可以吃大豆嗎 
添加新食物時(shí)，可以吃以前吃過(guò)的食物嗎 
媽媽過(guò)敏了，還能喂母乳嗎 
為什么停吃雞蛋后過(guò)敏癥狀仍沒(méi)有緩解 
怎么知道腹瀉、便秘是過(guò)敏引起的 
濕疹好了，為什么還撓頭 
濕疹都是過(guò)敏引起的嗎 
寶寶經(jīng)常長(zhǎng)痱子，和過(guò)敏有關(guān)系嗎 
過(guò)敏的寶寶是不是免疫力比較差 
父母不過(guò)敏，為什么孩子會(huì)過(guò)敏 
增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)身健體可以預(yù)防過(guò)敏嗎 
1歲以后就不容易食物過(guò)敏了嗎 
后記 

第一章 發(fā)育 追尋的點(diǎn)點(diǎn)歷程    

  發(fā)育，決定他的將來(lái)    

     簡(jiǎn)說(shuō)發(fā)育    

     是什么在影響發(fā)育    

  發(fā)育，寶寶成長(zhǎng)歷程    

  發(fā)育，年齡分期    

第二章 發(fā)育 骨骼！骨骼！    

  顱骨發(fā)育，為大腦提供足夠的空間    

     顱骨的神奇構(gòu)造    

     骨縫為大腦發(fā)育提供足夠的空間    

     囟門閉合過(guò)早、過(guò)晚都不好    

     頭形異常你發(fā)現(xiàn)了嗎    

     怎樣發(fā)現(xiàn)頭形異常    

     偏頭糾正越早越好    

  脊柱發(fā)育，與運(yùn)動(dòng)發(fā)育相輔相成    

     脊柱的發(fā)育    

     抬頭不好是缺鈣嗎    

     斜頸早發(fā)現(xiàn)、早糾正    

  長(zhǎng)骨發(fā)育，為站立和行走做準(zhǔn)備    

     臀紋不對(duì)稱與髖關(guān)節(jié)發(fā)育    

     從O形腿到X形腿的變遷    

     生長(zhǎng)帶來(lái)的痛    

     解讀骨齡的秘密    

     骨密度與缺鈣的真相    

  乳牙發(fā)育，自然萌出與保護(hù)    

     出牙時(shí)間與順序    

     乳牙的不完美    

     尋找齲齒的發(fā)生原因    

     預(yù)防齲齒，從第一顆牙萌出開(kāi)始    

第三章 發(fā)育 肌肉！肌肉！    

  大運(yùn)動(dòng)發(fā)育，水到渠成    

     遵循自然的發(fā)育規(guī)律    

     學(xué)看運(yùn)動(dòng)發(fā)育時(shí)間表    

     走不穩(wěn)是肌肉力量不夠    

     大運(yùn)動(dòng)鍛煉不能超前    

     大運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩    

     趴著是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)    

  精細(xì)動(dòng)作，合理引導(dǎo)    

     張開(kāi)手，精細(xì)動(dòng)作發(fā)育的起點(diǎn)    

     趴著鍛煉精細(xì)動(dòng)作    

     小手需要多體驗(yàn)    

     精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練別超前    

     精細(xì)動(dòng)作鍛煉需要引導(dǎo)與陪伴    

第四章 發(fā)育 語(yǔ)言！認(rèn)知！    

  語(yǔ)言，從理解到表達(dá)    

     語(yǔ)言啟蒙需要“話癆”    

     交流從出生開(kāi)始    

     說(shuō)話晚是不會(huì)說(shuō)還是不用說(shuō)    

     順利度過(guò)“電報(bào)句”階段    

     肢體語(yǔ)言只是過(guò)渡階段    

     語(yǔ)言跟不上思維的腳步    

     心里都知道，為什么不說(shuō)    

     接觸多種方言不影響學(xué)說(shuō)話    

     電視不是語(yǔ)言老師    

     學(xué)會(huì)咀嚼幫助語(yǔ)言發(fā)展    

  認(rèn)知，需要支持和陪伴    

     安靜的觀察與引導(dǎo)    

     提供自然的探索環(huán)境    

     感覺(jué)是孩子認(rèn)知世界的通道    

     認(rèn)知之初別離真實(shí)事物太遠(yuǎn)    

     游戲規(guī)則與現(xiàn)實(shí)規(guī)則要一致    

第五章 發(fā)育 社交！心理！    

  學(xué)會(huì)自理，邁出獨(dú)立第一步    

     獨(dú)立進(jìn)餐是一項(xiàng)重要技能    

     給孩子自己穿衣的機(jī)會(huì)    

     好習(xí)慣的培養(yǎng)貴在堅(jiān)持    

     學(xué)會(huì)如廁，自我控制的開(kāi)始    

     養(yǎng)成收拾整理的習(xí)慣    

  家長(zhǎng)，孩子最好的社交培訓(xùn)師    

     懂禮貌要從家長(zhǎng)做起    

     打人的背后有很多意思    

     給孩子自己解決沖突的機(jī)會(huì)    

     尊重孩子的不分享    

     家庭是合作意識(shí)培養(yǎng)的基地    

     學(xué)會(huì)理解對(duì)方的感受    

  心理環(huán)境，健康而自由的世界    

     孩子不應(yīng)該享受特殊待遇    

     過(guò)度關(guān)注容易讓孩子自戀    

     過(guò)度呵護(hù)使孩子膽小怯弱    

     輕易滿足讓孩子無(wú)法學(xué)會(huì)自控    

     事事包辦不利于孩子的自立    

     學(xué)會(huì)獨(dú)立，才能成長(zhǎng)    

     散養(yǎng)不是散漫    

     宣泄情緒需要正確引導(dǎo)    

     放手讓孩子承擔(dān)后果    

     家長(zhǎng)是同一戰(zhàn)壕的戰(zhàn)友    

第六章 發(fā)育 熱點(diǎn)問(wèn)題    

 40多天豎抱寶寶會(huì)影響發(fā)育嗎    

 可以讓寶寶趴著睡嗎    

 側(cè)睡會(huì)影響寶寶的骨骼發(fā)育嗎    

 豎抱時(shí)為何寶寶的身子往后仰    

 百天寶寶趴著時(shí)抬不起頭是怎么了    

 可以讓寶寶早點(diǎn)兒學(xué)站嗎    

 4個(gè)月脖子還很軟正常嗎    

 4個(gè)月的寶寶站立時(shí)無(wú)力是否正常    

 4個(gè)月的寶寶可以經(jīng)常斜坐著嗎    

 可以讓5個(gè)月的寶寶經(jīng)常練習(xí)坐嗎    

 看東西時(shí)眼球向內(nèi)集中是對(duì)眼嗎    

 寶寶為何經(jīng)常用手抓耳朵    

 寶寶囟門一直沒(méi)有擴(kuò)大是異常嗎    

 是不是囟門閉合越晚越好    

 出牙順序顛倒是缺鈣嗎    

 經(jīng)常穿紙尿褲會(huì)影響腿部發(fā)育嗎    

 剛學(xué)步時(shí)腳后跟外偏要糾正嗎    

 寶寶多大可以使用學(xué)步車    

 走路時(shí)右腳向外撇正常嗎    

 穿紙尿褲會(huì)使男寶寶將來(lái)不育嗎    

 站立時(shí)腳尖著地正常嗎    

 骶尾部為何出現(xiàn)小窩    

 穿連體衣會(huì)導(dǎo)致羅圈兒腿嗎    

 2個(gè)月的寶寶可以躺在提籃式手推車?yán)飭?   

 爬得過(guò)早會(huì)影響腿部發(fā)育嗎    

 不經(jīng)過(guò)爬直接走路會(huì)不會(huì)影響寶寶的發(fā)育    

后記    

第一章 生長(zhǎng)   最自然的成長(zhǎng)過(guò)程     

理解生長(zhǎng)的意義     

如何準(zhǔn)確測(cè)量寶寶的生長(zhǎng)     

生長(zhǎng)曲線如何看？如何畫？如何讀懂它？     

第二章 生長(zhǎng)曲線 看得見(jiàn)的生長(zhǎng)秘密     

過(guò)早吃大人飯，體重增長(zhǎng)出問(wèn)題     

奶和輔食，哪個(gè)少了都會(huì)影響生長(zhǎng)     

過(guò)多添加菜泥和粗糧，體重增長(zhǎng)變緩     

邊吃邊玩，寶寶生長(zhǎng)速度明顯減慢     

吃飯狼吞虎咽，吃得多卻長(zhǎng)得慢     

一天中，寶寶的體重會(huì)不一樣     

牛奶過(guò)敏，寶寶體重增長(zhǎng)緩慢     

吃飯不好零食補(bǔ)，體重增長(zhǎng)受影響     

把喂奶當(dāng)成止哭“靈藥”，體重增長(zhǎng)過(guò)快     

生長(zhǎng)曲線穩(wěn)定上升即正常，不必追求平均值     

初乳期間，體重降了也正常     

雞蛋過(guò)敏影響生長(zhǎng)     

哭鬧不一定是沒(méi)吃飽，哄吃飯肯定長(zhǎng)不好     

是胖是瘦？結(jié)合體形曲線看     

主食吃得少影響生長(zhǎng)     

長(zhǎng)太胖，不會(huì)翻身不會(huì)爬     

生長(zhǎng)變慢，該添加輔食的信號(hào)之一     

在醫(yī)院測(cè)量身長(zhǎng)、體重，未必測(cè)得準(zhǔn)     

頻繁夜醒，影響生長(zhǎng)     

小寶寶，不是長(zhǎng)得越快越好     

成人的保健方式不適合小寶寶     

寶寶吃不飽，生長(zhǎng)受影響     

不是頭圍長(zhǎng)得慢，而是體重長(zhǎng)得太快     

長(zhǎng)得好不好，看曲線也要看發(fā)育     

牛奶過(guò)敏影響了寶寶生長(zhǎng)     

第百分位不是生長(zhǎng)正常與否的標(biāo)準(zhǔn)     

散養(yǎng)的寶寶長(zhǎng)得好     

生長(zhǎng)曲線，需要連續(xù)監(jiān)測(cè)     

生長(zhǎng)曲線不能只看單點(diǎn)位置     

第三章 生長(zhǎng)熱點(diǎn) 逃不掉的話題     

缺鈣會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)兒?jiǎn)幔?nbsp;    

佝僂病會(huì)影響生長(zhǎng)嗎？     

早產(chǎn)寶寶如何追趕生長(zhǎng)？     

早產(chǎn)兒也可以用同樣的生長(zhǎng)曲線嗎？     

怎么發(fā)現(xiàn)早產(chǎn)寶寶生長(zhǎng)遲緩？     

身高預(yù)測(cè)公式靠不靠譜？     

為什么他不如別的寶寶長(zhǎng)得快？     

生長(zhǎng)曲線不是“完美”曲線，是小階梯狀，正常嗎？     

個(gè)子比別人高半頭，為什么頭圍卻和別人一樣 ？     

用了激素會(huì)影響身高嗎？     

激素藥會(huì)讓孩子長(zhǎng)胖嗎？     

發(fā)現(xiàn)孩子鞋小了、褲子短了，是不是說(shuō)明他在長(zhǎng)個(gè)兒？     

缺乏微量營(yíng)養(yǎng)素會(huì)不會(huì)不長(zhǎng)個(gè)兒？     

后記