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8個(gè)控制情緒的方法,無(wú)論生活還是職場(chǎng),情緒穩(wěn)定總是優(yōu)秀特質(zhì)。

 潛岳修省 2020-04-05

【控制情緒的八大方法】一時(shí)沒(méi)控制住發(fā)了脾氣,過(guò)后懊悔補(bǔ)救;傷人的話脫口而出,造成一輩子的遺憾;別人隨口說(shuō)句話,情緒就受到了巨大的影響...情緒處理不好,會(huì)傷害身邊的人,更會(huì)讓自己的狀態(tài)越來(lái)越糟。

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