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來自： 林澤清tpdp4egv > 《養(yǎng)老》
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掌控自己情緒的方法，請諸君知悉！
掌控自己情緒的方法，請諸君知悉！如果你調(diào)節(jié)情緒很輕松，掌握方法肯定身心健康。這樣來看，我們需要掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法。那么我們...
「薦讀」戰(zhàn)勝負面情緒，提升自我，就看這9本書
「薦讀」戰(zhàn)勝負面情緒，提升自我，就看這9本書。只要鍛煉大腦，就能掌控情緒。6.《掌控情緒，從來都不靠忍》從克制、對抗情緒到掌控、選擇情緒。搞清楚情緒反應(yīng)系統(tǒng)的內(nèi)在邏輯，重裝你的情緒系統(tǒng)，能夠...
掌控情緒，從來都不靠忍
掌控情緒，從來都不靠忍??所以，只要鍛煉大腦，就能掌控情緒。6：《掌控情緒，從來都不靠忍》從克制、對抗情緒到掌控、選擇情緒。搞清楚情緒反應(yīng)系統(tǒng)的內(nèi)在邏輯，重裝你的情緒系統(tǒng)，打造一套主動“趨利...
控制情緒，掌控人生
控制情緒，掌控人生。有句話說：“發(fā)脾氣是本能，控制情緒是本事?！币粋€人要想成為最為優(yōu)秀的自己，就必須學(xué)會對自己的情緒進行最為恰當?shù)墓芾怼６刂魄榫w，并非是對情緒進行一味的妥協(xié)，而是為自己...
如何掌控自己的情緒和生活
男女溝通高手。
這9種情緒你能掌控好，你的生活想必會過得順暢舒服很多！
個人調(diào)節(jié)控制情緒的方法
個人調(diào)節(jié)控制情緒的方法。20200303 雅山 情緒伴隨我們每個人的一生，調(diào)節(jié)的好，助力我們的事業(yè)、健康、和人際關(guān)系更上一層樓，若不能把控自己的情緒，不僅可能使自己倒退，也可能給親人、朋友或他...
無法掌控的情緒，是刺向靈魂的刀
無法掌控的情緒，是刺向靈魂的刀。關(guān)于控制情緒這件事情，不同性格的人，可以能夠做到的程度都不同。雖說未必人人都能“百忍成金”，但...
有自制力才能抓住成功的機會
有自制力才能抓住成功的機會。怎么培養(yǎng)自己的自制力呢？我們需要時刻把握自己時間，讓它得到最充分的利用，什么時間工作，什么時間休息...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
