胡蘿卜向來(lái)有“小人參”之稱,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。青少年和小朋友的日常飲食中更是少不了胡蘿卜。胡蘿卜的做法也很多,炒、煎、煮、燉都可以,今天教給大家一個(gè)胡蘿卜的新做法,不炒不燉不涼拌,鮮嫩爽滑,一盤(pán)不夠吃,營(yíng)養(yǎng)好看還簡(jiǎn)單,喜歡的朋友們記得關(guān)注點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)哦~~ 需要的食材:胡蘿卜一根、豬肉適量、小蔥、姜、雞蛋、鹽、胡椒粉、水淀粉。 首先把胡蘿卜洗凈去皮先切成片。 然后再切成絲備用。 胡蘿卜絲放入碗中,加入適量的鹽。 用手抓勻,腌制10分鐘。 豬肉切成小塊,剁成肉末。 放入碗中,加入剁好的蔥姜末,加入鹽、胡椒粉。 再打入一個(gè)雞蛋,順著一個(gè)方向攪拌均勻。攪勻后用手摔打至上勁。 腌制好的胡蘿卜絲把水分?jǐn)D干,放入肉餡中抓勻,摔打上勁。 手上抹油,搓成小丸子,放入容器內(nèi)。 鍋中水開(kāi)后,放入做好的丸子,大火蒸10分鐘。 炒鍋加少許水,燒開(kāi)后倒入水淀粉勾芡。 加入少許油攪勻即可。 丸子蒸好后取出,澆上勾好的淀粉。撒上蔥花,好看又好吃的蒸胡蘿卜丸子就做好了! 喜歡的朋友們記得關(guān)注點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)哦~~~ |
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