01 血糖恢復正?!偕眢w恢復健康 很多糖尿病朋友,特別是糖尿病發(fā)現(xiàn)不久,病情較輕的糖友,通過一段時間的干預技術調理,很快就實現(xiàn)了藥物減量,血糖也都在正常水平。所以很多糖友認為這個時候病情得到了康復,身體恢復了健康,從而放松的干預方案的執(zhí)行。 其實這種觀念是錯誤的,血糖控制好,只能說明糖尿病病情得到了有效的控制,只是病情惡化的程度減慢了而已,這個時候身體并沒有恢復到健康的狀態(tài)。這個時候我們仍然需要堅持干預方案,特別是營養(yǎng)干預。這樣才能有效的改善并發(fā)癥,逆轉病情,達到恢復健康的目的。 02 血糖在下降≠身體在好轉 血糖高是糖尿病的主要表現(xiàn),但并不是唯一的表現(xiàn),很多糖友,每天盯著血糖值看,升高就緊張,降低就開心。其實這種觀點是比較片面的。人體的血糖受情緒、睡眠、飲食、運動、營養(yǎng)的影響。血糖的短暫下降不代表身體就一定是在好轉。唯有持之以恒,堅持糖尿病干預方案。保持良好的情緒、充足的睡眠、合理的膳食、適當?shù)倪\動、科學的營養(yǎng)。血糖才能逐步的下降,實現(xiàn)減針停藥。 糖尿病可怕的是并發(fā)癥,堅持干預方案,血糖代謝能力恢復了,血糖能夠順利代謝了,并發(fā)癥改善了,這才是身體真正好轉。 03 治療糖尿病≠單純降血糖 血糖高是糖尿病最主要的一個病癥,因此很多糖友認為,降血糖就是治療糖尿病。這種觀點是十分錯誤的,糖尿病本身并不可怕,可怕的是糖尿病的各種并發(fā)癥。降血糖只是“治糖”,不是“治病”,只有控制好血糖,防止糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,綜合控制體重、血脂、血壓等指標,逐步恢復機體的糖代謝功能,這才是治療糖尿病。 04 空腹及餐后血糖正?!傺强刂评硐? 空腹血糖及餐后血糖數(shù)值,是反應糖尿病患者某個時間點的血糖值,這個值受很多因素的影響。空腹及餐后血糖可以在一定程度上反應患者的胰島分泌情況,可以作為血糖控制的一個重要參考數(shù)值,但不代表血糖就控制穩(wěn)定了。 血糖控制是否穩(wěn)定,一般得參考糖化血紅蛋白。糖化血紅蛋白可反映近3個月的血糖平均水平,糖友應每3-6個月體檢一次。 05 服降糖藥≠糖尿病治療 很多糖友認為,治療糖尿病只要聽從醫(yī)生的建議,按時按量服降糖藥就可以了。而實際上,糖友所服用的所有降糖藥沒有一種是治療糖尿病的,都只是起到降糖的作用,不能阻止并發(fā)癥的發(fā)展。而且長期服用降糖藥,都會惡化糖尿病病情。糖尿病是一種代謝病,需要綜合干預,只有牢牢掌握“糖尿病干預技術”四大方面,堅持監(jiān)測血糖,堅持干預方案,盡可能減少藥物使用,才能恢復自身糖代謝能力,逆轉糖尿病病情。 |
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