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方法用對“活兒”更持久,老司機(jī)教你延長加班時(shí)間!

 仲本堂 2017-01-07

女人也有性急的時(shí)刻,這時(shí)候也需要另一半領(lǐng)會(huì)到她眼神中的渴望,用行動(dòng)來帶領(lǐng)她攀爬巔峰高潮,讓其欲罷不能,這是兩性關(guān)系保持熱火的一大關(guān)鍵。然而現(xiàn)實(shí)卻是很多女人不曾體會(huì)過高潮,因?yàn)槟惺康难嵫勰I氣不足。時(shí)間一長,兩人之間難免有矛盾,想要重新找回兩性激情,共同攀爬巔峰高潮,科學(xué)補(bǔ)腎必不可少。
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韭菜盒子補(bǔ)腎養(yǎng)精
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韭菜的補(bǔ)腎功效是公認(rèn)的,韭菜的做法也非常多樣,韭菜盒子很多人愛吃,韭菜作為蔬菜界的偉哥當(dāng)之無愧。這道美食,做法也非常簡單,在家也可以做來吃,味道和色澤都是很不錯(cuò)的。男人不離韭,平時(shí)多吃韭菜提高男性戰(zhàn)斗力大有裨益。

爆炒羊肉補(bǔ)腎益氣
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孜然羊肉卷烙饃是非常北方的一種吃法,這道菜味道鮮美,而且補(bǔ)充腎臟所需要的多種營養(yǎng),同時(shí)能夠加速腎臟的排毒,而且這道菜非常好做,在家就能做來吃,不管是配合烙饃或者大餅,都是營養(yǎng)滿分的一道菜品,但是要注意羊肉的熱性食物,不可多吃,多吃容易上火。

板栗山藥燉土雞補(bǔ)腎健脾
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板栗和山藥都是性平,對于補(bǔ)腎健脾的功效都是非常突出的,而且味道非常棒,土雞的營養(yǎng)價(jià)值更高,補(bǔ)充腎臟所需的蛋白質(zhì)及多種營養(yǎng),這三者搭配不僅是色澤亮麗,營養(yǎng)價(jià)值也是棒棒噠,周末在家做來吃,開胃又養(yǎng)腎,同時(shí)是極具誘惑力的一道美食菜品。

另外日??梢猿孕┖诿缀跅椇诙怪?,吃一些動(dòng)物的腎臟,但是一定要注意飲食要適量,不要暴飲暴食,不可吃的過咸過油膩,這都是會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),不利于腎臟的排毒的。

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