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臺(tái)式鹵肉飯的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2016-02-15

臺(tái)式鹵肉飯

臺(tái)式鹵肉飯的菜譜圖片
更新于:2015-11-15 17:36:41
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分類(lèi)標(biāo)簽:精品主食
菜品口味主要工藝
所需時(shí)間制作難度
食材明細(xì)
帶皮五花肉500g紅蔥頭200g
雞蛋6枚海米100g
泡好的干香菇300g 
少許老抽少許
料酒或白酒少許少許
白糖少許八角少許

臺(tái)式鹵肉飯的做法詳細(xì)步驟

臺(tái)式鹵肉飯的做法圖片第1步
1、五花肉洗凈切成小丁,紅蔥頭去皮切碎,香菇洗凈擠干水分切成小丁,海米洗凈切碎,姜洗凈,切2片再切碎
臺(tái)式鹵肉飯的做法圖片第2步
2、小鍋內(nèi)倒入油,中火燒熱,5成熱時(shí)放入紅蔥頭碎,不斷翻炒,煸炒至干酥,盛出,放在吸油紙上吸去多余油分
臺(tái)式鹵肉飯的做法圖片第3步
3、換大鍋,坐鍋,鍋熱后放入五花肉丁,不斷翻炒,煸炒至五花肉微微發(fā)黃,逼出油分
臺(tái)式鹵肉飯的做法圖片第4步
4、依次放入姜碎和八角,倒入少許白酒和老抽,翻炒均勻
臺(tái)式鹵肉飯的做法圖片第5步
5、放入少許白糖,翻炒,再放入香菇碎、炸好的紅蔥頭和海米碎,最后放入少許鹽,翻炒均勻
臺(tái)式鹵肉飯的做法圖片第6步
6、加入足夠多的熱水,沒(méi)過(guò)肉面1-2cm即可,大火燒開(kāi)
臺(tái)式鹵肉飯的做法圖片第7步
7、小鍋煮熟6枚雞蛋,過(guò)涼后,去皮 把鹵肉連同湯汁一起轉(zhuǎn)入電壓力鍋,放入白煮蛋,調(diào)至肉類(lèi)檔,燜煮一小時(shí)

臺(tái)式鹵肉飯的做法小貼士

要選擇新鮮的帶皮五花肉,肉皮里膠原蛋白比較多,燉煮之后湯汁會(huì)比較粘稠,看著鹵肉也就多汁鮮亮,口感自然就不干
生的五花肉不經(jīng)過(guò)飛水,直接鹵,加入姜、八角和料酒(或是白酒)都能很有效地去除腥味兒。
香菇、海米和紅蔥頭是決定鹵肉味道的不可缺少的原料。實(shí)在買(mǎi)不到紅蔥頭,用圓蔥代替也可,只是味道差很多。
用老抽、鹽和白糖入味,不可放入太多鹽,不然咸味會(huì)掩蓋了肉香。五花肉要直接入鍋煸炒,逼出油分(可適當(dāng)撇掉逼出來(lái)的油)
若用電壓力鍋,可以選擇肉類(lèi)檔,燉煮時(shí)間1小時(shí)左右,保證鹵肉燉爛,肥而不膩。

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