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糖醋藕片的做法 滋補藕片味道香

 嵐韻 2015-10-06

糖醋藕片是非常有營養(yǎng)的做法,很多女性朋友都喜歡吃糖醋藕片,因為多吃藕片能夠起到美容養(yǎng)顏的效果,滋補身體。那么大家知道糖醋藕片的做法嗎?糖醋藕片怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下糖醋藕片的家常做法。

糖醋藕片做法一

糖醋藕片的做法 滋補藕片味道香

材料:蓮藕1段約250g,蒜頭1顆,蔥1根,陳醋4勺,白糖3勺,鹽1勺,雞精1勺,少量生抽。

做法

1、藕刮皮洗凈,切片片備用。

2、蒜拍扁切碎,從切粒。

3、醋、鹽、糖、生抽和雞精混合調(diào)成醬汁。

4、熱鍋倒油,放入蒜爆香。

5、放入藕片翻炒至8成熟。

6、倒入醬汁翻炒至湯汁變得粘稠。

7、快點上盤以免藕片不脆了。

糖醋藕片做法二

糖醋藕片的做法 滋補藕片味道香

材料:藕250克,糖50克,醋20克。

做法

1、將藕去皮,洗凈,從中間剖開,切成半圓形、厚約0.2厘米的片,放在清水中。

2、燒開一鍋水,將藕片放入,焯透后取出,放在涼水中過涼,濾去水分,盛裝在盤中。

3、將糖和醋放入藕片中,攪拌均勻,即可食用。

小技巧

此菜也可做熱菜,將藕燙好后不必過涼,糖、醋放入鍋中,加少量水,再加入(0.2克)鹽和約(2克)淀粉,然后將藕片放入,翻炒均勻,使汁均勻地掛在藕片上即可。

糖醋藕片做法三

糖醋藕片的做法 滋補藕片味道香

材料:蓮藕1節(jié)約23g,枸杞20粒,生姜1塊,白醋30ml,白糖35g,鹽5g,水淀粉。

做法

1.蓮藕削皮切薄片,放入清水洗淀粉,換掉幾次清水后浸泡10分鐘。

2.燒水,水開后放入蓮藕煮3分鐘,再放入枸杞煮1分鐘。

3.煮蓮藕時準(zhǔn)備水淀粉,把鹽、白醋、白糖、水、生粉倒入小碟,拌勻。

4.開鍋蓋煮4分鐘,撈起藕片、枸杞瀝水。

5.鍋里放少量油,姜末爆香。

6.倒入藕片和枸杞炒勻。

7.淋入調(diào)料汁炒勻,小火收汁。

糖醋藕片做法四

糖醋藕片的做法 滋補藕片味道香

材料:藕,白砂糖,香醋,雞精,香麻油。

做法

1.藕洗凈刮去皮,切薄片,迅速放入滴了幾滴白醋的清水中,浸泡一會兒,防止發(fā)黑。

2.把藕片放入沸水中汆水。

3.迅速撈出,沖涼后浸泡在涼開水中。

4.把藕片撈出瀝干水分,放大碗中,加2大勺白砂糖、1.5大勺香醋、少許雞精拌勻后淋上香麻油裝盤即可。

糖醋藕片做法五

糖醋藕片的做法 滋補藕片味道香

材料:蓮藕、糖、醋、鹽。

做法

1、蓮藕去皮切薄片,浸入清水中。

2、鍋中放足量水,水開后,放入藕片,水再開氽燙一分鐘即可。

3、撈出藕片放入涼水中過涼,濾去水分。

4、加糖、醋、鹽少許(不放鹽也可)拌勻即可。

糖醋藕片做法六

糖醋藕片的做法 滋補藕片味道香

材料:鮮藕250克,青、紅椒角50克。油1大匙,醋、白糖各2大匙,精鹽1/2小勺,花椒10粒,淀粉適量,香油少許。

做法

1、將藕去皮,去節(jié),頂?shù)肚谐?.3厘米厚的片,用涼水投一下?lián)瞥觯瑸r凈水分。

2、燒炒鍋上火燒熱,加少許底油,放入花椒粒炸出香味,撈出花椒不要,放入藕片翻炒,烹醋,加白糖、精鹽,添湯至燒入味,見湯汁稠濃時,下入青、紅椒角,翻拌均勻,用水淀粉勾芡,淋香油,出鍋裝缽即可。

小訣竅特點

甜酸脆嫩,清香味美。

小技巧

藕片切制后,用涼水投洗可去黏液,并能防止氧化,保持潔白本色。

糖醋橘子藕片

糖醋藕片的做法 滋補藕片味道香

材料:蓮藕中段1個,橘子2只,烏酸酶3只,獼猴桃1只,櫻桃3只,白醋1/4杯,白砂糖1勺。

做法

1、蓮藕洗凈,去皮、切博片;獼猴桃去皮,切片。

2、烏酸酶放碗,加涼開水、白醋、白砂糖攪勻浸泡入味;

3、橘子扒去皮,橘子瓣放開水鍋中略燙,撈出瀝水。

4、每片藕片包入一個橘子瓣擺盤,中央放上紅櫻桃,獼猴桃片擺盤邊即可。

結(jié)語:以上就是大家介紹糖醋藕片的做法大全,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了怎么制作出美味的糖醋藕片了吧,小編介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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