養(yǎng)老的憂患

    曾幾何時(shí)，我國還是一個(gè)中年化的社會(huì)。這幾年，卻在人們猝不及防之際，快速步入到老齡化社會(huì)中來。
    這是因?yàn)?，隨著醫(yī)療水平的先進(jìn)化和生活水平的提高，人口的平均壽命延長了。同時(shí)，獨(dú)生子女政策和晚婚、晚育以及丁克家庭的增多，導(dǎo)致新生人口出生率下降。于是就出現(xiàn)了人口老齡化一頭沉的失衡現(xiàn)象。

老齡化的速度越來越快。養(yǎng)老憂患正越來越嚴(yán)峻的擺在我們面前。
    問題的核心，是人口老齡化隨之帶來的養(yǎng)老金不足的問題。參照國際上各國采取的相應(yīng)對(duì)策，延長退休年齡一定是回避不了的現(xiàn)實(shí)。
    我在閑暇時(shí)，喜歡聽廣播放送的醫(yī)療咨詢熱線。常常聽到熱線聽眾端病人們打來的咨詢電話，不少人年齡不過五、六十歲，剛剛步入初老階段，卻被多種重大疾病纏身。這給我?guī)砩钌畹膽n慮：獨(dú)生子女政策，使養(yǎng)兒防老的傳統(tǒng)觀念遭到前所未有的挑戰(zhàn)?，F(xiàn)在就重病纏身，以后怎么辦？后半生那二、三十年怎么辦？
    僥幸的是，這一代人早早退了休，還算有不錯(cuò)的養(yǎng)老條件?，F(xiàn)在年富力強(qiáng)的這個(gè)群體，當(dāng)他們開始步入老年，將會(huì)面臨更加嚴(yán)峻的養(yǎng)老挑戰(zhàn)。目前的中年人，由于競爭的壓力，過度的勞累，已經(jīng)潛伏著各種慢性病的隱患。假如有一天不得不為生存而繼續(xù)延長工作年限，他們是否能勝任？他們可有足夠的健康資本來為生計(jì)買單？
    應(yīng)對(duì)養(yǎng)老的壓力，對(duì)于每個(gè)個(gè)體來講，身體素質(zhì)是賴以支撐的基盤。很多年輕人對(duì)此掉以輕心，毫無老后的憂患。殊不知，老年是青壯年的延續(xù)，很多老年病的根源，如高血壓、糖尿病、肥胖癥，就是在青壯年時(shí)，不知道善待自己，讓疾病在身體內(nèi)悄悄埋下了種子。人到老年，便開始萌生發(fā)芽，迅速蔓延。到那時(shí)，病勢便“潰潰乎若壞都,汩汩乎不可止”。所有的悔恨、懊惱都于事無補(bǔ)，只會(huì)留下人生不可挽回的永久遺憾。

從我做起，從現(xiàn)在做起。為了遠(yuǎn)離疾病的痛苦，為了不給社會(huì)和子女增添額外的負(fù)擔(dān)。我們要念念不忘養(yǎng)老的憂患，不斷增強(qiáng)健康意識(shí)，主動(dòng)自覺加強(qiáng)自我健康管理，不斷使自身健康水準(zhǔn)完善。這是一種高質(zhì)量生存的自覺，也是檢驗(yàn)每個(gè)人素質(zhì)和修養(yǎng)的重要一環(huán)。如果我們每個(gè)人都做到了未雨綢繆，才能從容應(yīng)對(duì)未來生活的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。