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桂圓,這樣吃比人參還管用,養(yǎng)血安神睡得香,會(huì)吃的人年輕10歲
桂圓這么吃最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,你知道幾種?
養(yǎng)血安神佳品——桂圓
桂圓補(bǔ)血安神更勝參耆(圖)
【健康】桂圓是個(gè)寶,可惜很多人吃錯(cuò)了!
桂圓的功效與作用及禁忌 桂圓和龍眼的區(qū)別是什么
龍眼
養(yǎng)生好物 | 桂圓味甜如蜜,肉質(zhì)軟糯,這樣做既好吃又滋補(bǔ)呢!
?桂圓是個(gè)寶,現(xiàn)在吃最好,暖身體、助睡眠、抗衰老,咋吃都行~
桂圓
芒種后:要多吃這3個(gè)「元?dú)夤?,尤其是睡眠差、用腦多的人
果中龍眼,藥中桂圓
桂圓藥膳可養(yǎng)血補(bǔ)心脾
龍眼,藥食兩用,不僅味美,還是補(bǔ)益心脾的一味良藥
龍眼肉:心脾要藥,功與人參并奏
吃什么有利于癌癥病人康復(fù)
注意!這個(gè)小果子堪稱水果界的“安眠藥”!把它當(dāng)零食的人,睡眠都很好!
這樣水果全身都是寶,果皮、果核也能入藥,搭配食用,效果翻倍!
它是水果中的黃芪!冬天吃幾顆,勝過(guò)老母雞,這時(shí)候吃正合適!現(xiàn)在知道還不晚~
UC頭條:它是水果里的“人參”, 可補(bǔ)氣血、治失眠
比當(dāng)歸便宜,比大棗補(bǔ)人!每天吃幾顆,大補(bǔ)氣血,還能健脾安神
怎么挑選桂圓肉【圖】
作為水果中的“人參”,龍眼能補(bǔ)血安神,但你真的會(huì)吃么?
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