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早起5個(gè)小動(dòng)作,通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)氣血、提高免疫力,感冒再也不纏你!
只需2個(gè)小動(dòng)作通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)氣血,管你排出毒素年輕不生??!
飯后1個(gè)簡單的小動(dòng)作,每天拍一拍,通經(jīng)絡(luò)暢氣血,身體更健康!
只要2個(gè)小動(dòng)作通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)氣血,管你排出毒素年輕不生病
3個(gè)簡單的小動(dòng)作,每天拍一拍,通經(jīng)絡(luò)暢氣血,身體更健康!
1個(gè)小動(dòng)作每天5分鐘,全身經(jīng)絡(luò)疏通,氣血充盈睡眠好,排泄規(guī)律了
早起黃金6分鐘,做好3個(gè)小動(dòng)作,通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)氣血,疾病不纏你!
早起跺腳3分鐘,疏通經(jīng)絡(luò),改善氣血,提高免疫力
睡前四個(gè)小動(dòng)作,補(bǔ)氣血、提高免疫力,簡單易學(xué),好用!
一個(gè)小動(dòng)作卻是一種值得推崇的養(yǎng)生方式,對高血壓、糖尿病都有立竿見影的效果
三焦通百病逃!2個(gè)小動(dòng)作,經(jīng)絡(luò)通暢氣血旺,身體一天比一天好!
保健小動(dòng)作可降虛火、行氣血、通經(jīng)絡(luò)——敲膽經(jīng)
小腿酸沉的,走路加2個(gè)小動(dòng)作,促進(jìn)經(jīng)絡(luò)通暢,氣血通腿腳好
腿上3個(gè)小動(dòng)作,打通腿部氣血經(jīng)絡(luò),跑步上下樓輕輕松松!
一個(gè)小動(dòng)作,打通這條經(jīng)絡(luò),耳鳴、心煩、失眠全沒了!