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來(lái)自： 籽嫣 > 《養(yǎng)生之道》
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晨起3個(gè)小動(dòng)作，行氣血、通經(jīng)絡(luò)，提高免疫力，預(yù)防感冒發(fā)生！
早起5個(gè)小動(dòng)作，通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)氣血、提高免疫力，感冒再也不纏你！
每天做一次“針灸”，一個(gè)月后，3件好事可能會(huì)“不請(qǐng)自來(lái)”
每天做一次“針灸”，一個(gè)月后，3件好事可能會(huì)“不請(qǐng)自來(lái)”通過(guò)針灸的方式來(lái)調(diào)理氣血，疏通經(jīng)脈，起到了經(jīng)脈擴(kuò)張的作用，使人的氣血更加...
春天按摩后背的好處是什么
春天按摩后背的好處是什么春天按摩后背的好處是疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、提高免疫力等，具體分析如下：1.疏通經(jīng)絡(luò)：春天按摩后背能夠促進(jìn)體內(nèi)血液和淋巴循環(huán)，還能夠刺激人體神經(jīng)，調(diào)和各個(gè)臟器的功能，也...
免疫力是最好的醫(yī)生，一招激活它
免疫力是最好的醫(yī)生，一招激活它。中醫(yī)認(rèn)為，人體的手部有6條經(jīng)絡(luò)循行，按揉手部穴位，可以更好地疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整臟腑功能，從而達(dá)到提高機(jī)體抗病能力的作用。刺激交感神經(jīng)，提高免疫力?？蓞⒄帐种概c身...
氣血補(bǔ)足了，免疫力也就提升了
氣血補(bǔ)足了，免疫力也就提升了。
打通你的全身經(jīng)絡(luò)，自然就健康！(1)
打通你的全身經(jīng)絡(luò)，自然就健康！人體的氣血也是這樣，需要循環(huán)不停，內(nèi)臟一旦出現(xiàn)疾患，經(jīng)絡(luò)氣血就會(huì)出現(xiàn)瘀滯，就會(huì)表現(xiàn)在外部。所以除...
中老年經(jīng)絡(luò)拍打養(yǎng)生保健操(目前唯一完整的全套教學(xué)示范)
中醫(yī)認(rèn)為，人之所以生病，是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)阻滯，氣血虛弱，外邪入侵所致，拍打可使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血旺盛，從而防治疾病，起到諸脈皆通，通則疾除的效果。
經(jīng)絡(luò)不通，每天甩手60下，打通經(jīng)絡(luò)淤堵，氣血更暢通！
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