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越努力越焦慮,越努力越不快樂,原因是什么?
你死磕的東西,正害著你!
讓孩子能應對困難和挑戰(zhàn),你可以這樣教~~
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人生能持續(xù)向前的主因,是“讀無用的書”與“做無意義的事”
怎樣做出最正確的人生選擇?
【關于成長的九封信】迷茫、焦慮、失望、痛苦時請看一看,關于成長的九封信,第一封《關于壓力》;第二封《關于學習》;第三封...
焦慮的本質是在乎
怎樣戰(zhàn)勝焦慮?
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停下來是為了更好的出發(fā)
整理《拖延心理學》
完美主義者的10條標準|The Alarming New Research on Perfectionism
女性的“完美主義”,完美給誰看呢?
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幸福超越完美
羅翔說:“混不好的人,一般都是兒童心智,沒有耕耘思維,沒有過程思維,沒有時間思維,沒有長期主義思維,所以容易著急、焦慮...
《拖延癥再見》的 21 條清單
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好文 | 不要試圖培養(yǎng)一個完美的孩子
不要只在朋友圈努力
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人生之--真情要給珍惜你的人
你為什么會有那么多的失望?這幾點能重新燃起你對生活的希望
為什么經(jīng)常迷茫和焦慮,因為還沒有建立自己的世界觀人生觀價值觀
我所到過的最黑暗的地方|我還要“完美”到什么時候?
只有自己,能停止自己的不開心
怎么樣才能克服恐懼、膽怯、焦慮、憂愁、疑慮、煩惱、氣憤、失望?