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中游體育：如何精進(jìn)自由泳六次腿 你應(yīng)該學(xué)會(huì)什么時(shí)候補(bǔ)刀
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看著簡單但容易練錯(cuò)的自由泳劃手池邊分解練習(xí)
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自由泳原理—滾動(dòng)（根據(jù)斯坦福大學(xué)游泳教學(xué)視頻整理）
要想在自由泳上戰(zhàn)勝對(duì)手就得苦練劃手動(dòng)作
游自由泳時(shí)劃水很用力卻不往前走
