9月10日消息,據(jù)媒體報道,臺風(fēng)過后當(dāng)?shù)赝K?,一男子突發(fā)奇想,撿起被風(fēng)吹落的椰子,收集里面的椰子水用于洗澡。 該男子還自嘲這一行為過于奢侈,因為一盆椰子水的成本高達(dá)300元。 在評論區(qū),網(wǎng)友夸他“大聰明”。 據(jù)了解,椰子水中約94%的成分是水,富含鉀,每100克椰子水中的鉀含量高達(dá)200毫克以上,鈉含量相對較低,還有少量的鈣和鎂。 同時,椰子水的糖含量也比較低,只有3%至6%,基本符合低糖飲品(100毫升中的糖含量低于5克)的標(biāo)準(zhǔn)。 對人體而言,椰子水具有幫助調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)外滲透壓的作用,從而加快人體對水分的吸收,相較于一些礦物質(zhì)含量低的普通飲用水,喝椰子水更有利于身體對水分的吸收。 但是,椰子水并不適合所有人,特別是有腎臟病需要限鉀的人,不能喝很多椰子水。 |
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