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來自： 微信WSm6829 > 《修練功法》
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武當(dāng)功家南派桶子煉丹功全架——金冠鐵箍功
武當(dāng)功家南派桶子煉丹功全架——金冠鐵箍功。武當(dāng)功家南派桶子煉丹功之金冠鐵箍功是鍛煉人體頸部以上包括五官諸部位功能的一種基本功。...
武當(dāng)“功家南派”硬氣功之——桶子功（原貌版）
武當(dāng) | 內(nèi)家秘傳正宗霸王肘功
武當(dāng) | 內(nèi)家秘傳正宗霸王肘功武當(dāng)三十六功。武當(dāng)霸王肘功。右手將石鎖向上拋起，高過頭頂，使石鎖在頭前上方向內(nèi)翻轉(zhuǎn)一至兩周。左手將石...
武當(dāng)一陽(yáng)指
武當(dāng)玄真派內(nèi)壯功
武當(dāng)玄真派內(nèi)壯功。武當(dāng)玄真派系武當(dāng)正宗名派，基本風(fēng)格與其他武當(dāng)派大同小異，屬傳統(tǒng)內(nèi)家玄門真功，正統(tǒng)大道。大道至簡(jiǎn)至易,萬丈高樓平地起,請(qǐng)諸位千萬別認(rèn)為簡(jiǎn)單就掉以輕心,不以為然,從而徘徊門外,一...
武當(dāng)魚門桶子內(nèi)功闡秘/劉江平
承上式，鼻孔吸氣，意念將氣注入丹田的同時(shí)，兩手成導(dǎo)引拳(方法：兩手握拳后，將拇指伸直)，抬兩臂向內(nèi)屈臂，高與肩平，使兩拇指端對(duì)肩...
混元樁功（武當(dāng)）
武當(dāng)中和功之一——行勢(shì)動(dòng)功
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秘傳武當(dāng)混元·站樁功
秘傳武當(dāng)混元·站樁功悅太極 越健康。過年送禮不如送健康：武當(dāng)養(yǎng)身混元樁，高清完整版演示?？晌⑿刨?gòu)買后轉(zhuǎn)贈(zèng)，給你的親人、你的父母。健康才有幸福的家！高清版武當(dāng)養(yǎng)身混元樁，點(diǎn)擊查看“閱讀...
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