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《人民日報》:“清醒時做事、迷茫時讀書、獨(dú)處時思考;煩躁時運(yùn)動、焦慮時行動、得意時淡然;失意時坦然、忙碌時專注、閑暇時蓄力”

 知北讀書 2024-02-21 發(fā)布于海南


春節(jié)假期剛過,但感覺自己都沒有辦法進(jìn)入讀書寫作的狀態(tài),這幾天更新的內(nèi)容也比較隨意。

剛剛讀了《人民日報》夜讀的文章,我發(fā)現(xiàn)自己的一些焦慮、迷茫都會被夜讀的文字給治愈。

在《人民日報》夜讀的文章里讀到這么一句:清醒時做事、迷茫時讀書、獨(dú)處時思考;煩躁時運(yùn)動、焦慮時行動、得意時淡然;失意時坦然、忙碌時專注、閑暇時蓄力。

我感覺對于當(dāng)下的自己來說,缺的不是堅持力,而是行動力。

1.清醒時做事

忙碌的生活,似乎成為日常生活的常態(tài)。每天都有一堆事情等著們?nèi)プ?,工作、學(xué)習(xí)、家務(wù)……我真的不想一直陷入這種既忙碌又迷茫的狀態(tài)。

在讀到”清醒時做事“的時候,感覺也是給了我一束光,生活呀,有迷茫也會有清醒,所以愿你我都能守住心中的那份清醒,好好做事。

2.迷茫時讀書

這話說得多好啊!當(dāng)我們感到迷茫、不知所措的時候,讀書或許是最好的解藥。書中的知識、故事和智慧,能夠啟迪我們的心靈,讓我們重新找到前進(jìn)的方向。

3.獨(dú)處時思考

這更是許多人內(nèi)心的渴望。在這個快節(jié)奏的社會里,我們總是忙于應(yīng)酬、交際,很少有時間靜下心來思考自己的人生。但只有通過思考,我們才能更好地認(rèn)識自己,明確自己的目標(biāo)和追求。

“煩躁時運(yùn)動、焦慮時行動、得意時淡然;失意時坦然、忙碌時專注、閑暇時蓄力”,這些都是生活的智慧,是我們在不同情境下應(yīng)該采取的態(tài)度和行動。

煩躁時運(yùn)動,可以幫助我們釋放壓力,調(diào)整心態(tài);焦慮時行動,可以讓我們化被動為主動,逐步解決問題;得意時淡然,提醒我們要保持一顆平常心,不因一時的成功而驕傲自滿;失意時坦然,讓我們明白生活中總會有起起落落,關(guān)鍵在于我們?nèi)绾蚊鎸?;忙碌時專注,提醒我們要集中精力,高效完成任務(wù);閑暇時蓄力,則是讓我們在放松的同時,不忘積累知識和能力,為未來的挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備。
以上,與朋友們共勉。
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作者簡介:知北,寫讀書感悟和個人成長。理解生活,治愈自己。

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