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來自: 12345csdms > 《人在江湖》
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關(guān)于習(xí)慣管理的思考
關(guān)于習(xí)慣管理的思考。習(xí)慣會(huì)讓一個(gè)人在不知不覺中迷茫著,習(xí)慣也會(huì)讓一個(gè)人在日新月異中成長(zhǎng)著。我覺得習(xí)分為思維習(xí)慣,行為習(xí)慣。就像一個(gè)飛輪,一旦有壞習(xí)慣,他就會(huì)隨著壞的行為推動(dòng)著。養(yǎng)成好的習(xí)...
培養(yǎng)優(yōu)秀的習(xí)慣,只需做到這三點(diǎn)
有了主要的習(xí)慣,你就制定一些輔助行為,幫助主要習(xí)慣的執(zhí)行。輔助行為思考花費(fèi)的時(shí)間不會(huì)很多,但是它能夠幫助你更好完成主要習(xí)慣,是...
開啟鍛煉習(xí)慣的4個(gè)簡(jiǎn)單步驟
開啟鍛煉習(xí)慣的4個(gè)簡(jiǎn)單步驟 開啟鍛煉習(xí)慣的4個(gè)簡(jiǎn)單步驟 原創(chuàng) 2017-04-28 里奧·巴伯塔 曉飛翻譯 曉飛翻譯。我知道對(duì)大多數(shù)人來說,它并非最容易堅(jiān)持的習(xí)慣,而且大多數(shù)人都有過開始鍛煉,...
培養(yǎng)行之有效的好習(xí)慣,你需要這5本書
這本《微習(xí)慣》是我在很多場(chǎng)合都推薦過的一本習(xí)慣培養(yǎng)類的書籍,書中倡導(dǎo)的是以設(shè)定微小可行的目標(biāo),來幫助自己建立習(xí)慣的方法?!缎Q...
如何持續(xù)性自我改變?
如何持續(xù)性自我改變?二.微改變:5分鐘行動(dòng)原則。千萬不要小瞧這個(gè)5分鐘的啟動(dòng)儀式,因?yàn)?分鐘非常短,再忙碌的人都有時(shí)間可以抽出5分鐘的時(shí)間,這樣就可以解決行動(dòng)前的恐懼問題。用5分鐘原則去改變自己...
是什么造就了當(dāng)下的你?又是什么將造就未來的你?
有沒有發(fā)現(xiàn),當(dāng)把負(fù)面清單逐條列舉出來后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)下的所有問題,都是有跡可循的,都不是無端冒出來的。如果改變很難,就嘗試...
23種浪費(fèi)時(shí)間的行為
23種浪費(fèi)時(shí)間的行為網(wǎng)友整理的23種浪費(fèi)時(shí)間的行為,切中了大部分人“時(shí)間不夠用”的痛處。這23種行為,有意識(shí)層面的,也有操作層面的,有內(nèi)在想法,也有外在的行為表現(xiàn),值得你花點(diǎn)時(shí)間逐條仔細(xì)閱讀,...
只有擁有自律,才能擁有自由
只有擁有自律,才能擁有自由。這些無意識(shí)的行為其實(shí)是我們?nèi)狈ψ月傻慕Y(jié)果,如我個(gè)人,上班時(shí)如果電腦右下角有個(gè)彈窗,我看到后會(huì)無意識(shí)...
學(xué)會(huì)管理自己:我要學(xué)習(xí)60
要管理的其實(shí)不是時(shí)間,而是我們自己,是對(duì)自己價(jià)值觀、自身狀態(tài)及行為習(xí)慣的管理。價(jià)值觀決定著人們的時(shí)間觀念、時(shí)間管理行為,也決定...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容