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?百合銀耳粥

 悅來閱好吧 2023-09-26 發(fā)布于黑龍江

?百合銀耳粥

方法:百合30克、銀耳20克、粳米50克,煮熟后加少量蜂蜜,即可食用。此外,還可飲用沙參麥冬菊花茶(沙參、麥冬、菊花各10克),潤燥生津。

功效:潤燥生津,潤肺止咳安神。

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