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我聽過很多中年夫妻說過這樣的話：都老夫老妻了，還談什么性生活？ 但事實真是如此嗎？一位來訪者的故事告訴你真相。 這位來訪者是一位42歲的中年女性。 她告訴我，自從孩子出生后不久，她和丈夫的性生活次數(shù)就開始逐漸減少。 到現(xiàn)在為止，兩個人已經(jīng)有7年沒有過性生活了。
一開始，孩子剛剛出生的時候，她的身體還在恢復(fù)期，性生活次數(shù)自然不多。 而面對唯一的孩子，她也把絕大多數(shù)的精力都放在了照顧下一代上面。 與此同時，她還要應(yīng)付工作和生活中的種種，根本沒有多余的精力兼顧。 漸漸地，她和丈夫也就沒有了性生活，一開始，丈夫還會主動， 可是時間久了，見她總是一副不太情愿的表情，丈夫也不再強求。 去年，孩子剛剛考上大學(xué)，家里一下子空了起來，她的生活也不再被安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。
突然多了一種空虛感。于是，這么多年來，她第一次主動和丈夫提起性生活的事情。 沒想到，丈夫卻委婉地拒絕了她，表示自己現(xiàn)在已經(jīng)沒有這種需求了。 可是有一次在無意間，她卻發(fā)現(xiàn)丈夫背著自己在房間偷偷看小電影。 也就是說，丈夫?qū)幵缸约航鉀Q，也不愿意再和她一起過性生活。 這時，她才意識到，夫妻生活對中年夫妻來說是多么重要。 其實，在中國，很多中年夫妻都存在類似的問題。
數(shù)據(jù)顯示，在我國，每四對夫妻中就有一對正在經(jīng)歷無性婚姻。 而在這些無性夫妻中，中老年夫妻的比例竟然超過了一半。這是一個不容小覷的數(shù)字。 那么，為什么很多中年夫妻都從恩愛有加走到了無性婚姻的地步呢？ 首先，在當(dāng)前這個時代，人們的生活壓力普遍都比較大。 996和007已經(jīng)是很多年輕人生活與工作的常態(tài)，光是工作時間，就已經(jīng)占據(jù)了他們絕大部分的生活。 在這種情況下，他們自然也沒有心力去處理夫妻生活的問題。 其次，中國人的“性”往往都是比較壓抑的， 很多夫妻都會對談?wù)摗靶浴边@件事感到羞恥，尤其是女性。 在中國式的兩性關(guān)系中，男性往往處于主導(dǎo)地位。 專家通過研究發(fā)現(xiàn)，由于生理構(gòu)造的不同，男性和女性獲得快感的方式和時長都存在很大的差異。 在男性主導(dǎo)的兩性關(guān)系中，女性的感受通常很容易被忽視。
而對于絕大多數(shù)女性來說，她們都存在一種普遍的性羞恥心理。 在這種心理下，她們羞于表達自己的感受，也很少和伴侶進行交流。 因此，很多女性對夫妻生活的態(tài)度都會沒有男性那么積極， 甚至有的女性還會出現(xiàn)性冷淡的情況。 此外，隨著夫妻之間相處時間的增加和對彼此的了解也越來越深， 夫妻之間對彼此的激情和興趣也會隨之減少。
所以，夫妻生活的次數(shù)也會越來越少，夫妻之間也會更加像親人，而非戀人。 不過，這些原因并不是中年夫妻輕視夫妻生活的理由。 對中年夫妻來說，生理性喜歡是非常重要的。 首先，沒有性也就意味著沒有了愛。 性學(xué)家馬曉年曾經(jīng)說過這么一句話，他認為，無性婚姻的本質(zhì)其實就是無愛婚姻。 很多中年夫妻天真地以為，隨著時間的增加，夫妻之間的激情也會逐漸褪去。
在這個時候，夫妻之間的感情就變成了親情：愛不是不存在，只是換了一種形式。 但其實，這些都只是這些夫妻的自欺欺人而已。 夫妻生活減少甚至沒有只是其中的一個表現(xiàn)， 此外，中年夫妻之間，牽手、擁抱、接吻都是特別奢侈的事情。 這些現(xiàn)象都在證明，無性生活不僅僅是無性那么簡單，而是夫妻關(guān)系出現(xiàn)了問題。 從心理學(xué)的角度來說，肢體接觸也是一種語言，它可以反應(yīng)出一個人的心理狀態(tài)和情緒。
當(dāng)個體對另一個人產(chǎn)生了好感時，就會不自覺地想要和對方發(fā)生肢體接觸， 也會不自覺地靠近對方，這就是一種生理性的喜歡。 因此，當(dāng)婚姻進入無性階段的時候，往往也就意味著夫妻感情的淡薄。 而且，夫妻感情淡薄會導(dǎo)致相關(guān)的肢體接觸會越來越少， 從而導(dǎo)致彼此之間的感情就越來越淡，讓夫妻關(guān)系陷入一種惡性循環(huán)。 在這種情況下，夫妻會對彼此的行為越來越看不慣，彼此之間的矛盾也越來越多。
最終，這種婚姻都會以悲劇收場。 很多人決定忍耐，一輩子默默忍受；有的人難以接受，最后選擇離婚； 還有的人進退兩難，最終選擇出軌。 而從心理學(xué)家馬斯洛也認為，生理需求是人類最基本的需求，夫妻生活也是其中的一項。 因此，對中年夫妻來說，生理性喜歡是至關(guān)重要的。 它不僅僅是表面上夫妻生活次數(shù)的問題，而是如何經(jīng)營夫妻關(guān)系的問題。
那么，說到這，我們到底該如何經(jīng)營中年時期的夫妻關(guān)系呢？ 首先，中年夫妻必須要在這一點上達成一個共識，那就是婚姻從來都不是一個人的事情， 需要兩個人共同努力。 單方面的付出或許也可以維持彼此的感情，但絕對不是長久的，時間久了，單方面付出的那一方也會感到疲憊。 其次，中年夫妻應(yīng)該學(xué)會提升自己的魅力。
中年夫妻和青年夫妻不同的地方在于，當(dāng)人們步入中年后，身體和容貌都會不如從前。 無論是男人和女人都會發(fā)胖，對自身的保養(yǎng)也不如從前上心。 在這種情況下，夫妻之間對彼此的性吸引力就會降低。 因此，中年夫妻一定要注意保持身材， 不能因為彼此是夫妻就毫不在意自己在對方心里的形象。 要想讓對方重新產(chǎn)生生理性喜歡，就要從最表層的皮囊開始，其次才是人格魅力。
最后，對中年夫妻來說，日常的儀式感也非常重要。 比如，在上班之前，主動給對方來個擁抱；到紀(jì)念日的時候，主動帶對方去浪漫餐廳，點對方喜歡吃的食物。 愛就是在生活中的一點一滴中積累而來的， 我們要學(xué)會從生活中的小事做起，讓對方感受到你的在乎和愛。
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