不久前，民政局公布了最新離婚大數(shù)據(jù)：

2019年，共辦理結(jié)婚登記947.1萬(wàn)對(duì)，離婚登記415.4萬(wàn)對(duì)，離結(jié)比高達(dá)43.8%。相比去年，數(shù)據(jù)再次大幅上升。而中國(guó)的離婚率已經(jīng)連續(xù)16年上漲。

而逐年攀升的離婚率，導(dǎo)致離婚的原因中，婚內(nèi)出軌竟然占比一半以上！

《人物》曾經(jīng)采訪潘綏銘教授，問(wèn)他這些年做研究以來(lái)，最讓他意外的變化是什么？

潘綏銘說(shuō)：“最意外的是中國(guó)的婚外戀。”

如下圖顯示，2000年，男性出軌率是十一點(diǎn)八百分之，到了2015年變成了34.8，翻了三倍。

女人出軌率達(dá)到13:300比，同樣翻了三倍。

出軌固然不對(duì)，但導(dǎo)致對(duì)方出軌的原因，只是因?yàn)閷?duì)方貪圖新鮮感和刺激嗎？

“婚姻教皇”心理學(xué)家約翰戈特曼在《愛(ài)的博弈》書(shū)上說(shuō)：出軌是標(biāo)志婚戀關(guān)系危機(jī)的警示器。

他說(shuō)：

伴侶出軌不是一夜之間的事，他們是在不知不覺(jué)中以一種緩慢到無(wú)法覺(jué)察的速度滑向這條不歸路的，從不再信任彼此，到找到新的知己，再到突破底線，婚姻關(guān)系本身才常常是導(dǎo)致外遇的原因。

在日劇《晝顏》里，紗和與老公過(guò)了5年的無(wú)性婚姻，選擇出軌了北野。而劇中的利佳子婚姻看似美滿(mǎn)，開(kāi)豪車(chē)住大宅，有著絕好的容貌和身材，可是她老公卻不會(huì)去欣賞她的美，后來(lái)出軌了一無(wú)所有的畫(huà)家。

她們的出軌都是因?yàn)樵诨橐隼镄枨蟮貌坏綕M(mǎn)足，轉(zhuǎn)而去婚外尋求性，激情，關(guān)注，寵愛(ài)。明知不道德，卻愿意冒著風(fēng)險(xiǎn)約會(huì)，只因?yàn)閷?duì)方的身體可以滿(mǎn)足彼此的欲望。

出軌，除了情感得不到滿(mǎn)足，更多的是缺失婚內(nèi)性的滿(mǎn)足。

性對(duì)愛(ài)情和婚姻真的有那么重要嗎？

美國(guó)心理學(xué)家斯騰伯格提出的愛(ài)情三元論：激情、親密和承諾，三個(gè)基本成分組成愛(ài)情。激情就是愛(ài)情中的性欲成分，男女之間最原始的吸引力。

社會(huì)學(xué)家潘綏銘教授，2009年的調(diào)查結(jié)果顯示，中國(guó)夫妻中，無(wú)性婚姻占比25%。也就是說(shuō) ，每四對(duì)夫妻里，就有一對(duì)正遭遇無(wú)性婚姻。

在我們根深蒂固的觀念里，性是羞恥的、骯臟的，性需求，性話題是大部分中國(guó)人的忌諱。性壓抑已是國(guó)民的常態(tài)，婚后不知不覺(jué)就進(jìn)入搭伙過(guò)日子的合作關(guān)系，對(duì)伴侶的身體失去興趣，已讓自己的婚姻陷入危險(xiǎn)而不自知。

曾經(jīng)有個(gè)街頭采訪分別找了5男5女的中年人，問(wèn)了同樣一個(gè)問(wèn)題：“你在乎性生活嗎？”大多數(shù)的女人都覺(jué)得“無(wú)所謂”，而男人大多都認(rèn)為“很重要。”

現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，當(dāng)遇到一方需要，一方不需要，長(zhǎng)期如此，會(huì)有怎樣的結(jié)果呢？

同事周蕊（化名），89年，3年異地戀，性生活10個(gè)手指頭就能數(shù)過(guò)來(lái)。終于結(jié)束了異地戀，婚后和老公一次就懷孕了。寶寶2歲前，為了不影響老公白天上班，分床睡。

丈夫作為正常的男人，他是需要的。一開(kāi)始丈夫都會(huì)理解一下，忍個(gè)三五天。長(zhǎng)期下來(lái)就不行了。有時(shí)候兩人就會(huì)互相遷就一下，但是始終還是周蕊沒(méi)興趣，丈夫興致勃勃，兩人連個(gè)過(guò)程都沒(méi)有，就直奔主題，留下了一段干澀無(wú)味的性生活。

隔閡就此開(kāi)始，彼此都覺(jué)得只是一次生理滿(mǎn)足，已沒(méi)有之前激情甜蜜的感覺(jué)，周蕊有時(shí)候太困了，還會(huì)中途睡著，留下上面的丈夫感嘆。

直到后來(lái)，丈夫感覺(jué)到周蕊的過(guò)于冷淡，自己也不想那么為難別人和自己，他慢慢也就不提了。

周蕊也沒(méi)在意，兩人分房睡了好幾年，期間的性生活也從偶爾到完全消失不見(jiàn)了。兩人除了這個(gè)，在外還是一對(duì)恩愛(ài)有加、讓人羨慕的夫妻。

直到有一天，閨蜜告訴她，已兩次看見(jiàn)她丈夫跟同一個(gè)女人進(jìn)了酒店。在丈夫手機(jī)上，周蕊也發(fā)現(xiàn)了蛛絲馬跡。

在外人看來(lái)的恩愛(ài)夫妻，終歸也輸給了性！

可見(jiàn)性的重要性不言而喻。有時(shí)候積壓多了，欲望會(huì)戰(zhàn)勝理智，就會(huì)出現(xiàn)一定幾率的出軌。

柏拉圖式的愛(ài)情少之又少，兩個(gè)人無(wú)法在最親近的生理接觸中，讓心理更親密，又如何能保持新鮮與激情呢？婚姻的破裂或許只是早晚的事。

46歲的知名演員吳彥祖在社交媒體發(fā)了一條推文：

“結(jié)婚十年了，我的生zhi器官可能是身體最干凈的部分……”

有網(wǎng)友留言提問(wèn)：

結(jié)婚10年與這器官干凈有什么關(guān)系？

他回復(fù)“l(fā)ack of use”（缺乏使用），很直白告訴大家：“結(jié)婚十年，性生活很少?！?/p>

不得不說(shuō)，無(wú)論明星還是普通人，都逃不開(kāi)大多數(shù)夫妻會(huì)面臨的那些事兒。其實(shí)，無(wú)性的夫妻，生活中并不少見(jiàn)。

據(jù)報(bào)道稱(chēng)，在中國(guó)里的無(wú)性婚姻已經(jīng)成為嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題，比例高達(dá) 30% 以上。而每月連一次性生活都不到的人為28.7%，近一年里一次性生活都沒(méi)有的夫妻占到6.2%。

看到這么一些數(shù)據(jù)，道盡了夫妻之間對(duì)性的尷尬：一個(gè)想，一個(gè)不想，逼著過(guò)又覺(jué)得無(wú)趣，不滿(mǎn)足又要萬(wàn)般忍耐，最終過(guò)成了“忍偷離”的婚姻狀態(tài)。

如果一個(gè)女人或男人因長(zhǎng)期得不到這方面的滿(mǎn)足，而“被迫”出軌，要怪誰(shuí)呢？是責(zé)怪禁欲那方不給予？還是責(zé)怪出軌者對(duì)婚姻的不忠呢？

出軌并不是什么光彩的事情，假如夫妻間能互相給肉體和精神的愉快，誰(shuí)又愿冒著被主流道德譴責(zé)的風(fēng)險(xiǎn)，仍要“偷吃”呢？

并非每對(duì)夫妻都能接受“柏拉圖式”的無(wú)性婚姻，親密生活不滿(mǎn)意，出軌比例更高。

無(wú)論男女，對(duì)親密生活非常滿(mǎn)意的人，出軌率只有對(duì)親密生活非常不滿(mǎn)意的人的一半。所以在婚姻里，要時(shí)刻關(guān)注伴侶對(duì)婚姻的需求以及婚姻滿(mǎn)意度，當(dāng)出現(xiàn)裂縫時(shí)要及時(shí)修復(fù)。

在《男人來(lái)自火星，女人來(lái)自金星》書(shū)上說(shuō)，

通過(guò)完美的性愛(ài)，男人開(kāi)始感受到更多愛(ài)情的滋潤(rùn)，而女人呢，也因此重新找到了失去的愛(ài)情，嘗到了這樣的甜頭，兩個(gè)人的交流就會(huì)自然而然的多起來(lái)，也會(huì)更加親密無(wú)間。

知乎上有個(gè)關(guān)于“性生活不和諧，要不要離婚?”的回答，很有意思：

和諧的性生活可以是矛盾的一味調(diào)和劑，那不和諧的性生活也可能會(huì)是一包火藥的導(dǎo)火索。

我們國(guó)人對(duì)性的作風(fēng)一貫含蓄，很多人根本不愿意把這種問(wèn)題跟需求開(kāi)誠(chéng)布公的來(lái)溝通，所以埋在心里的本來(lái)可以解決的小事，就慢慢變成了婚姻生活里兩個(gè)人不可逾越的鴻溝了。

在綜藝節(jié)目?我最?lèi)?ài)的女人們?里，大家問(wèn)蔡少芬和張晉保持11年的婚姻秘訣是什么？

蔡少芬說(shuō)就是多溝通啊，一邊的陳千千也附和道：“是的，就算沒(méi)話找話聊，多說(shuō)?！?/p>

其實(shí)除了交流，就是要進(jìn)行良好的溝通，夫妻之間如果不能進(jìn)行良好的溝通，就會(huì)導(dǎo)致彼此產(chǎn)生猜疑和誤會(huì)，從而引發(fā)爭(zhēng)吵。

聽(tīng)過(guò)一句話：“我們總是把最好的樣子留給陌生人，卻把最壞的脾氣留給最親近的人?！?/p>

隨著時(shí)間的遞增和家庭的關(guān)系變化，夫妻間特別容易有自我安慰的心理,'我們已是一家人，親人，所以就不需要對(duì)外人那般客氣.'都是很隨意的樣子,覺(jué)得對(duì)方所有的付出都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模挥没貓?bào)，隨意對(duì)待，也從不考慮對(duì)方的感受，能為對(duì)方做什么，改變什么。

亦舒曾說(shuō)：人們?nèi)粘Ｋ缸畲蟮腻e(cuò)誤，是對(duì)陌生人太客氣，而對(duì)親密的人太苛刻，把這個(gè)壞習(xí)慣改過(guò)來(lái)，天下太平。

可惜很多人都不懂，還一直責(zé)怪對(duì)方，如果是換成當(dāng)初擁有愛(ài)情的樣子，其實(shí)都會(huì)用包容，去包容對(duì)方任何的一切，而不是把他們的一些小缺點(diǎn)無(wú)限放大，引發(fā)家庭矛盾。

夫妻間保持相敬如賓的心，好好說(shuō)話，把最好的樣子依然留給最親近的人，彼此就沒(méi)什么裂縫了吧。

陪伴是最長(zhǎng)情的告白，性心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)感是促使外遇的主要原因，所以無(wú)論多忙，多花點(diǎn)時(shí)間陪陪身邊的愛(ài)人。

婚姻也需要儀式感，單調(diào)生活的厭倦是引發(fā)婚外情的誘因之一。在一起的時(shí)間久了，生活歸于平淡，柴米油鹽的瑣事讓一些人耐不住寂寞。注重一些儀式感，創(chuàng)造浪漫的約會(huì)，可以重溫戀愛(ài)時(shí)的激情。

無(wú)論什么時(shí)候都對(duì)婚姻保持一定的敬畏之心，不要以為結(jié)婚了就可以一勞永逸。

畢淑敏說(shuō)：“婚姻的本質(zhì)是一種生長(zhǎng)緩慢的植物，需要不斷澆灌，加施肥料，修枝理葉，打殺害蟲(chóng)，才有持久的綠蔭?！?/p>

我們都要嘗試著去改變，去珍惜，多給自己一點(diǎn)點(diǎn)努力。

愿幸福的婚姻你們都擁有！

——感謝你的閱讀——