“擇靈山以養(yǎng)性，處深山以修道”，道教修行者堅(jiān)信，在名山大川的洞天福地中修煉或登山請(qǐng)乞，則可得道成仙，并以此給出了十大洞天、三十六小洞天和七十二福地的排序。鹿邑人老子的一部《道德經(jīng)》，催生了千載不衰的道家文化，作為發(fā)源地的河南，自然會(huì)少不了名列榜單的洞天福地，它們都是誰(shuí)？

科學(xué)的解釋是，洞天福地作為道教仙境的一部分，多以名山為主景，或兼有山水。一般含空氣負(fù)離子（被譽(yù)為“空氣維生素和生長(zhǎng)素”，具有殺菌、降塵、清潔空氣功效）、植物精氣（植物的器官和組織在自然狀態(tài)下釋放出來(lái)的氣態(tài)有機(jī)物，具有保健功效）比較高，它是和道教的養(yǎng)生文化融合在一起的，作為養(yǎng)生旅游之地再好不過(guò)了。

豫記特地將河南境內(nèi)的洞天福地做了一個(gè)排行榜?；蛟S，這就是我們給您和家人提供的一個(gè)可以吸仙氣的出行指南，拿走，不謝。

撰文 | 王小米

01/

王屋山：

十大洞天之首

最具仙氣兒的地方

仙氣兒指數(shù) ：? ? ? ? ? 

洞天福地分為十大洞天、三十六小洞天和七十二福地（僅次于洞天的道教修煉場(chǎng)所，比洞天小，意為“得福之地”）。河南濟(jì)源的王屋山，位列十大洞天之首，也就是天下第一洞天。

這個(gè)天下第一洞天，不是胡亂蓋的。有句話說(shuō)，“一座王屋山，半部道教史”，非虛言。

西晉有個(gè)很是牛掰的女道士，魏華存魏夫人，她是上清派第一代太師，民間稱之為“二仙奶奶”。她雖然沒(méi)在王屋山成仙，但由于其修道歷程起于王屋山，王屋山是其成為仙家起步的地方，于是王屋也便成了南方道士心目中的圣地。

后來(lái)，又一個(gè)在道教史上堪稱上神的男人，也是咱們溫縣老鄉(xiāng)，司馬承禎，道教上清派的第十二代宗師，也是在王屋山修煉羽化成仙，從而確立了王屋山十大洞天之首的地位，可謂仙氣兒最足的地方。

王屋山的三大道觀分別是：陽(yáng)臺(tái)宮（又稱奉仙觀、奉仙萬(wàn)壽宮）、紫薇宮、清虛宮。目前在王屋山修行的道士并不多，只有四五十名，多數(shù)住在深山道觀中，也有人獨(dú)居山洞。

去王屋山游玩的話，還能碰到野生的獼猴找人要東西吃，溫順可愛(ài)。王屋山尚未過(guò)度開(kāi)發(fā)，還很適合去山上小住清修。早晚有道士上早晚課，氣場(chǎng)很強(qiáng)。如果你和那里師傅有緣，可以在那里吃住幾天，不要錢喲。

另外，忘了告訴你，王屋山整個(gè)景區(qū)森林覆蓋率在98%以上，空氣負(fù)離子、植物精氣有的是。

02/

嵩山：

全真教圣地

三十六小洞天第六

仙氣兒指數(shù)：? ? ? ? ? 

你說(shuō)河南道教有沒(méi)有大本營(yíng)？有的。

對(duì)于嵩山來(lái)說(shuō)，可能更廣為人知的是他的佛教淵源和少林寺。但你想不到吧，嵩山也是著名的道教圣地。

司 馬承禎《天地宮府圖·三十六小洞天》云：“第六中岳嵩山洞，周回三千里，名曰司馬 洞天，在中都登封縣，仙人鄧云山治之。”

前陣子還有新聞，80后小伙王一空（化名）20歲時(shí)來(lái)到嵩山峻極峰隱居修行，至今已有9年。他是豫東人，在嵩山過(guò)著與世隔絕的清苦日子，隱居在嵩山一個(gè)山洞里修煉。

嵩山道教建筑、石闕很多，世界主流道教全真教圣地——中岳廟中岳大殿十分雄偉壯闊，是中原地區(qū)最大的古建筑。中岳廟現(xiàn)在是河南道教協(xié)會(huì)所在地。

太室山是真正意義上的嵩山，道教的景點(diǎn)主要在太室山，有中岳廟、嵩陽(yáng)書院、峻極峰、盧崖瀑布等景點(diǎn)。殿宇層層疊疊，巍峨壯觀，文物古跡眾多，多部有關(guān)少林寺的影視作品都取景于此，如火燒方丈就是在峻極殿前拍攝的。

此外，嵩山植被覆蓋率達(dá)65％，空氣很不錯(cuò)。

溫馨小提示是嵩山作為五岳之一還是很高的！非常適合喜歡登山的旁友，而且山上的食物水有點(diǎn)貴，可以自帶，土豪隨意。

03/

云夢(mèng)山：

三十六洞天之第十五

鬼谷子修道成仙地

仙氣兒指數(shù)：? ? ? ? 

古代道士有沒(méi)有學(xué)校？沒(méi)想到吧，中國(guó)古代第一座軍校是在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期！就是大名縱橫上下五千年的鬼谷子在云夢(mèng)山辦的。

云夢(mèng)山在河南鶴壁淇縣，挨著衛(wèi)輝。云夢(mèng)山最有名的不是他秀麗奇觀的景色，而是鬼谷子在此隱居建立的中國(guó)古代第一所軍校。

鬼谷子本名王詡，道號(hào)是鬼谷，長(zhǎng)于養(yǎng)性持身和縱橫術(shù)。他在云夢(mèng)聚徒講學(xué)，有弟子有孫臏、龐涓、蘇秦、張儀、毛遂等。牛逼如鬼谷子，既著書，又修道，還培養(yǎng)了一批軍事精英。

云夢(mèng)山是鶴壁三個(gè)4A景點(diǎn)之一，值得一看，鬼谷洞在道教稱之為三十六洞天之第十五洞天，貴玄司真天是也。

山頂還有一片不可多得的大草原，被稱為云夢(mèng)大草原，草原還能騎馬；其森林覆蓋率超過(guò)了90%，吸氧的好去處。另外，山的可看點(diǎn)也很多，除了戰(zhàn)國(guó)文化底蘊(yùn)之外，自然風(fēng)光有瀑布，懸崖，峽谷什么的，適合短途旅行游玩。

04/

桐柏山：

第四十一福地  

太白金星修仙得道地

仙氣兒指數(shù)：? ? ? ?  

桐柏山主脈由西向東，蜿蜒于南陽(yáng)桐柏縣縣境南側(cè)，為河南、湖北兩省天然分界線。說(shuō)起桐柏山，可能大多數(shù)人都不太知道。

桐柏山區(qū)內(nèi)奇峰競(jìng)秀，層巒疊嶂，森林密布，瀑泉眾多，其森林覆蓋率達(dá)到了95%以上。更奇妙的是，桐柏山還有個(gè)水簾洞。同內(nèi)有泥塑獼猴一尊，猴身上有泉水流出，灑在石缽中叮當(dāng)有聲。因吳承恩在桐柏臨縣新野縣做過(guò)縣令，因此桐柏山還是《西游記》的取材地。

水簾洞被道家定為“天下第四十一福地”。

道教在東漢時(shí)期傳入桐柏。專門修道觀（館）的年代約始于南北朝。傳說(shuō)東周周靈王之子王子喬，曾在桐柏山天臺(tái)觀修仙，號(hào)桐柏真君；太白金星于此修仙得道。武當(dāng)鼻祖張三豐也在此修真。

05/

老君山：

老子修煉歸隱地

“手可摘星辰”

仙氣兒指數(shù)：? ? ? ?  

想探訪真正道教大仙的地方？來(lái)老君山啊，太上老君老子在這里修煉歸隱的地方，雖然誰(shuí)也不知道他去哪了。

老君山不必多說(shuō)，欒川的文化名片響當(dāng)當(dāng)。可是你造嗎，老君山有2000多年道教歷史了。

老君山頂?shù)睦暇龔R鐵椽鐵瓦，以“鐵頂”著稱，與武當(dāng)山并稱“南北二頂”，世稱“南有武當(dāng)金頂，北有老君鐵頂”。

去老君山，不得不登的幾個(gè)景點(diǎn)：南天門，傳說(shuō)是上山拜老君的唯一道路，是老君山正頂峰老君廟的中間一門。

因?yàn)槔暇降膹R宇華麗輝煌，又多在山頂峰之上，讓人感覺(jué)“危樓高百尺，手可摘星辰”，像云頂天宮。特別是金殿、亮寶臺(tái)、玉皇頂三座金頂打造，非常好看。

拾階而上，到了十里畫屏，嗯，你會(huì)云外山上，山在云里，太刺激了，真正看到才能體會(huì)。特別提醒的是，雨后的老君山，云霧環(huán)繞在各個(gè)山峰中，是最美的。如果你去山頂，還有機(jī)會(huì)觀賞到極美的云海和日出。

還有，老君山的森林覆蓋率達(dá)96％，小心氧中毒。

06/

爛柯山洞真觀：

王喬砍柴遇仙處

是個(gè)桃源村

仙氣兒指數(shù)：? ? ?

道教不僅是神仙，還有普通努力的人。

洛陽(yáng)新安縣爛柯山有個(gè)道觀叫洞真觀（王喬洞），里面有著來(lái)自全國(guó)各地的道士。他們的生活就跟傳說(shuō)中的一樣。簡(jiǎn)衣素食，燒火做飯，在河邊洗衣服，自己種菜，一天修道生活簡(jiǎn)單而忙碌。

大多數(shù)人都不知道這個(gè)桃源村。中國(guó)的道教講究清靜無(wú)為，因此道士是一群淡泊修道，注重自我的人。

爛柯山的名字，由晉人王喬(一說(shuō)王質(zhì))砍樵遇仙，觀棋爛柯的傳說(shuō)而來(lái)?！　岸粗蟹狡呷眨郎弦亚辍薄?/span>

爛柯山因?yàn)橥鯁逃鱿傻膫髡f(shuō)，早已成為我國(guó)有名的道教圣地，爛柯勝跡也是新安八景之一。爛柯山不高，但溶洞密布，許多地方的石頭都狀如鐘乳石；洞真觀和王喬洞隱藏在爛柯山半山腰中，四周樹(shù)木蔥郁，偶有古柏挺拔其間，據(jù)說(shuō)森林覆蓋率91.59%，也是一口氧的環(huán)境。

如果你在真的想體驗(yàn)修道者的平常而清淡的生活，王喬洞不失為一個(gè)好的去處。

07/

北邙山：

太上老君煉過(guò)丹

王重陽(yáng)從這兒過(guò)

仙氣兒指數(shù)：? ? ?  

北邙山上全是帝王將相墓，風(fēng)水奇佳。

但你不知道的是，北邙山還是道教七十二福地中的第七十福地。屬魏真人治之。相傳老子曾在北邙煉丹，山上的上清觀就是為了奉祀老子。

全真道鼻祖王重陽(yáng)從陜西啟程赴山東傳道途中，特地攀上北邙山到上清宮瞻仰圣跡，道風(fēng)飄逸，欣然作《題上清宮壁》。

北邙山翠云峰上有道教名觀上清宮，相傳為太上老君煉丹之處。

北邙山的綠化覆蓋率據(jù)說(shuō)達(dá)85％以上，環(huán)境應(yīng)該不錯(cuò)。

08/

開(kāi)封延慶觀：

這個(gè)道觀是王重陽(yáng)修建的

仙氣兒指數(shù)：? ? 

你想吸吸道教祖師爺?shù)南蓺鈫?？開(kāi)封的延慶觀可以滿足你。

延慶觀，原名重陽(yáng)觀，在開(kāi)封市包公湖東北部。延慶觀與北京的白云觀、四川的常道觀并稱為中國(guó)的三大名觀。

說(shuō)起來(lái)延慶觀總帶著一股炸雞味兒。好了好了，其實(shí)延慶觀是為了紀(jì)念全真教創(chuàng)始人王重陽(yáng)而修建的道觀，但這個(gè)道觀很倒霉，老是在黃河決口的時(shí)候被淹。他的形狀非常奇妙，下面是方的，上面是八角的，就像八角亭那樣。

最有看點(diǎn)的是延慶觀的地下宮殿，在玉皇閣的正下方，是開(kāi)封市唯一的地下宮殿式參觀游覽場(chǎng)所，因?yàn)闈B水被淹的問(wèn)題，所以政府在2008年，把玉皇閣整體頂升了起來(lái)，閣體整體提高3.1米。

延慶觀是道教史上很重要的道觀，不僅因?yàn)槿娼掏踔仃?yáng)，還因?yàn)楸Ａ袅撕艽笠徊糠止沤ㄖ?，樣式精美，這是現(xiàn)在新建建筑所不能相比的。

09/ 

商城觀音山：

吳佩孚帶兵路過(guò)許過(guò)愿

仙氣兒指數(shù)：? ?  

這個(gè)觀音山可不是范冰冰演的電影，而是信陽(yáng)商城的一座道教名山。

觀音山在信陽(yáng)商城縣北18里，雖然這個(gè)名字一聽(tīng)就是佛教圣地，但是觀音山是佛道都鼎盛的一座山，山上道觀廟宇眾多，還是信陽(yáng)道教協(xié)會(huì)所在地。也是豫南山區(qū)有名的道教圣地。

民國(guó)二十七年，當(dāng)時(shí)大軍閥吳佩孚帶兵路過(guò)商城，進(jìn)攻武漢，途中遙望觀音山云極觀氣勢(shì)雄偉，香火旺盛，鐘聲洪大，遂興致勃勃的稱觀音山保佑他贏得此仗，定為觀音山題匾送來(lái)。后果真贏了，在武漢制作了“慈航普渡”大匾，懸掛在觀音山云極觀大門上方。

10/ 

安陽(yáng)長(zhǎng)春觀：

趙匡胤千里送京娘的故事發(fā)生地

仙氣兒指數(shù)：? ? 

安陽(yáng)長(zhǎng)春觀是北方著名道教圣地，在白玉山半山腰中。除了道觀鼎盛的香火和絡(luò)繹不絕的善男信眾之外，長(zhǎng)春觀作為始建于唐的千年道觀，現(xiàn)在主打的是養(yǎng)生。

這里的玉泉水極具養(yǎng)生價(jià)值，據(jù)經(jīng)國(guó)家有關(guān)部門檢驗(yàn)，玉泉水含人體必需的多種微量元素。在古代這口玉泉井一直哺育當(dāng)?shù)匕傩?，惠澤八方?/span>

趙匡胤千里送京娘的故事也發(fā)生在安陽(yáng)長(zhǎng)春觀。相傳民女趙京娘隨父去北岳還香愿，不料路遇響馬，被扣押于趙匡胤叔父趙景清所在的道觀里。趙匡胤閑逛道觀時(shí)，便救下了京娘。這姑娘便愛(ài)上了他，誰(shuí)知趙匡胤耿直地拒絕了，姑娘跳河而死。

暫別城市的喧囂，來(lái)此靜心，是不錯(cuò)的選擇。