為何糖尿病如此“猖狂”？究其原因，這6種調(diào)味料脫不了干系

1.麻醬

芝麻醬不但可以作為火鍋的蘸料，還可以作為面條的佐料，不過芝麻醬里面含有大量的糖分和花生，對(duì)于糖尿病人來說并不適合，過量的話還會(huì)對(duì)心腦血管功能產(chǎn)生損害，因此要盡量避免食用。

2.白砂糖

由于在糖尿病狀態(tài)下，胰島功能下降，胰島素分泌減少，對(duì)糖類物質(zhì)的代謝和消耗產(chǎn)生了障礙，從而導(dǎo)致了血糖升高，從而導(dǎo)致了多種病癥。如果還經(jīng)常吃一些甜的食物來調(diào)味，或者是添加了大量的白砂糖，那么糖分獲得得太多，就不能將其轉(zhuǎn)化成能量，從而導(dǎo)致血糖一直保持在很高的水平，從而對(duì)病情產(chǎn)生影響。

3.豆腐乳

患有糖尿病的人最好不要喝豆腐奶。豆腐是經(jīng)過發(fā)酵、腌制等工序制成的，里面的鹽含量很高，長(zhǎng)期吃豆腐會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生刺激，從而導(dǎo)致糖尿病的癥狀加劇。

4.辣醬

辣椒醬是用來做食物的，能起到溫中散寒、下氣消食的作用，對(duì)胃寒氣滯、脘腹脹痛、嘔吐、風(fēng)濕痛等癥狀有很好的治療效果。因此，適當(dāng)食用辣椒醬并不會(huì)使患有糖尿病的情況更加嚴(yán)重。不過，辣椒醬本身就是一種刺激性食物，吃多了容易刺激到腸道，導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不適。

5.雞精

因?yàn)殡u精里面的鈉比較多，吃了以后，會(huì)加快對(duì)淀粉的分解和吸收，引起葡萄糖的增加，引起血糖的增加。此外，雞精里面還包含著一些糖分，如果長(zhǎng)期食用，可能會(huì)導(dǎo)致身體的血糖水平升高，進(jìn)而導(dǎo)致高血糖的發(fā)生。

6.蠔油

蠔油應(yīng)該是家家戶戶必備的調(diào)味品，做菜的時(shí)候加點(diǎn)蠔油，能讓飯菜變得更好吃。不過對(duì)于患有糖尿病的人來說，最好不要吃太多。

蠔油中加入了淀粉、糖鹽等物質(zhì)，可以增加調(diào)料的味道，但如果加入太多，就會(huì)導(dǎo)致人體攝入的熱量和糖分過量，導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定，很可能會(huì)引發(fā)并發(fā)癥。