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來自: Zsy20151225 > 《最核心資源(3)》
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抗癌元素“硒”,這6種食物含量豐富,防癌首選它們你做到了嗎?
健康小知識——硒在人體內必不可少,硒元素是人體最重要的微量元素之一。因此,為保證身體健康,含硒高的食物應該多吃。硒的作用有很多,歸納起來大概有十種: 1、硒...
因此,為保證身體健康,含硒高的食物應該多吃。硒的作用有很多,歸納起來大概有十種: 1、硒能提高人體免疫機能。2、硒能防癌抗癌。健康小知識——硒在人體內必不可少,硒元素是人體最重要的微量元素之...
這種蔬菜富含硒元素,是防癌抗癌的“明星食物”,榨汁喝簡單方便
這種蔬菜富含硒元素,是防癌抗癌的“明星食物”,榨汁喝簡單方便。
紫薯和紅薯有什么區(qū)別?
我們都知道很多減肥人士的飲食搭配中必備紫薯,似乎比起紅薯,紫薯更受人們歡迎,甚至還有人說減肥只能吃紫薯...都是薯類,為什么人人偏...
醫(yī)生忠告:硒是抗癌、保護心血管的必需元素!50歲后多吃4類食物
堅果類食物也是一種富含硒的食物,其中屬巴西見過的含硒量最為突出,每100克巴西堅果中含有1917微克的硒,是含硒最為豐富的食物之一。然...
國人缺硒嚴重!但人體對硒的補充量和中毒量十分接近,咋補看這里
它就是硒元素。硒對人體有哪些作用?一般而言,人類對有機硒的利用率較高,可以達到70%以上,因此正確的補硒方式是,多吃富含硒的食品,...
人體必需微量元素硒,是癌細胞毒藥?適當吃5種食物,不怕缺硒
適當吃5種食物,不怕缺硒。這次的研究再次舉證硒與癌癥有關,但是補硒是否能抗癌,還沒有十分充分的證據(jù),美國、加拿大和波多黎各的一項...
黑芝麻的功效 想不到吃這種食物可以開發(fā)智力
黑芝麻是很常見的一種谷類食物,因為營養(yǎng)物質豐富,多數(shù)的人都非常喜歡,黑芝麻本身具有很多的功效,它能夠保護身體的免疫系統(tǒng),還可以...
夏季養(yǎng)心護血管,推薦5種應季含硒食物
夏季養(yǎng)心護血管,推薦5種應季含硒食物。另外,硒幾乎存在于所有免疫細胞中,補硒可有效增強免疫力,加強身體對疾病的抵抗能力。番茄是夏...
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