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明早的早餐為您準(zhǔn)備好了!

 青山138 2023-02-27 發(fā)布于吉林

煎餃

過(guò)年的餃子肯定還有,凍過(guò)的一樣煎哦!

1.平底鍋抹油,新手最好用不粘鍋,然后把餃子平鋪擺好。

2.中火加熱開始煎,1-2分鐘后夾起一個(gè)觀察底部,焦黃后就可以倒入清水,水量在餃子的三分之一處就可以了,如果是新鮮的餃子水量要稍微少一點(diǎn)。

3.加水后,蓋蓋子,燜煮大概5分鐘左右。

4.燜煮的時(shí)候,把面粉和水按照1:10的比例混合。

5.待水分塊收干的時(shí)候,淋入上一步的面粉水,撒上芝麻或者香蔥。

6.煎干后,就可以出鍋了!

掛面煎餅

漢堡可以用大米,煎餅怎么就不能用面條了。

1.掛面下鍋煮至七成熟,里面有白芯的時(shí)候,就可以撈出來(lái)了。

2.放入幾滴色拉油,拌勻。

3.平底鍋熱油,放入掛面,攤平,小火煎2-3分鐘。

4.雞蛋打散,均勻倒入面條里。

5.用筷子夾起一些,看看底部,焦黃后表面刷油,翻面。

6.另一面焦黃后,刷一些你喜歡的醬料,放一些喜歡的蔬菜。

7.對(duì)折,出鍋后切塊就可以了。

香蕉松餅

簡(jiǎn)單方便,還可以換成任何你喜歡的水果!

1.香蕉切片,用勺子壓成泥,越細(xì)越好。

2.然后打入一個(gè)雞蛋,放一些鹽,攪拌均勻。

3.放入面粉,一邊加牛奶,一邊Z字形攪拌,攪拌成酸奶的狀態(tài)就可以了。面粉和牛奶都可以一點(diǎn)點(diǎn)加,別一下子加太多了。

4.不粘平底鍋,不用刷油,舀入一大勺面糊,小火慢煎。

5.待表面有小氣孔的時(shí)候,翻面,1分鐘后盛出。

6.最后表面可以撒些奶油、酸奶或者蜂蜜,再配上一些堅(jiān)果和水果,完美的早餐。

隔夜燕麥杯

屬于早餐中的網(wǎng)紅了,超級(jí)簡(jiǎn)單。

1.找一個(gè)杯子,放入三分之一的燕麥。

2.倒入牛奶,讓燕麥吸收牛奶,然后倒入酸奶,攪拌均勻。如果懶得等,就隨意倒一些牛奶和酸奶,攪拌均勻。

3.一層一層的放入你喜歡的堅(jiān)果、果干、芝麻等,只要是你喜歡的堅(jiān)果和果干類都是可以的,隨意搭配就好。

4.放入冰箱冷藏,讓其慢慢的混合吸收。

5.第二天,切一些新鮮水果,攪一攪就可以開吃了!

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