在考試結(jié)束后，已經(jīng)沒有什么理由阻止我去跑步，但是幾天了依舊沒有去跑步。

而沒去跑步的時間干什么去了，加班。

我不斷追問自己，真的沒時間跑步嗎？

如果要去做核酸檢測，我有沒有時間去做呢？

答案是肯定的，是不是感覺很神奇，明明是沒有時間的，最終還是有時間去做核酸。

從這件事發(fā)現(xiàn)一個驚人的事實，并不是沒有時間做某事，而是這件事的優(yōu)先級不夠高，之所以有時間處理被水淹的事情，是因為這件事優(yōu)先級很高。

換句話說就是跑步這件事，現(xiàn)在在我這優(yōu)先級沒有工作高。

在明白這一點之后，如果真正想要去跑步，那么就是要提高跑步這件事的優(yōu)先級。

而不是想辦法節(jié)省時間去跑步。

通過這件事我又想到，以后感覺某件事沒有做，不要說沒時間做，因為這樣會誤導(dǎo)我朝著節(jié)省時間的方向努力，但實際上要真正解決是要從事情的優(yōu)先級方面努力。

那跑步的優(yōu)先級比工作高嗎？

我想答案是肯定的，因為跑步是鍛煉身體基本活動，也是高質(zhì)量工作的基礎(chǔ)（高質(zhì)量工作指的是身體健康的狀態(tài)下工作）。

但是呢？

鍛煉身體這件事屬于重要而不緊急的事，一段時間沒去做也不會表現(xiàn)出明顯的影響，所以很多時候會去忽略鍛煉帶來好處。

我想如果鍛煉和吃飯一樣效果明顯，那么就沒有幾個人會忽略這件事。

大道理說完了，最后總是要落實到行動上，我想就是要指定在某個時間段去鍛煉（跑步），在這個時間段內(nèi)，這件事優(yōu)先級最高，除非特殊情況。

最好每天早上規(guī)劃好當(dāng)天的日程表，將鍛煉（跑步）納入其中。

一句話總結(jié)：之所以沒有時間做某事，很可能是因為優(yōu)先級不夠高。