一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

搜索
分享

【 黃花菜炒肉絲 】補鈣健骨、清熱去火、降血糖

 藍(lán)博灣 2022-08-25 發(fā)布于廣東

?

　　材料：黃花菜、豬肉、柿子椒、色拉油、鹽、姜、蒜、料酒、生抽、蠔油、淀粉

　　做法：

　　1、黃花菜清洗后用開水綽燙一會再撈出用涼水浸泡2小時

　　2、肉切絲后加少許生抽、料酒、鹽、干淀粉，抓勻腌制一會

　　3、鍋內(nèi)熱油后放姜、蒜爆炒至香味放入肉絲滑炒至變色再加入青椒翻炒

　　4、將肉絲盛出，再加少許油，放入黃花菜煸炒一會后放入肉絲、蠔油翻炒一會加適當(dāng)鹽調(diào)味即可出鍋

黃花菜炒肉絲

　　功效：補鈣健骨、清熱去火、降血糖

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多

    成人精品国产亚洲av久久| 99免费人成看国产片| 大香蕉久草网一区二区三区| 日韩人妻精品免费一区二区三区 | 91久久精品在这里色伊人| 老司机精品国产在线视频| 亚洲中文字幕人妻av| 国产亚洲精品一二三区| 欧美午夜一级特黄大片| av一区二区三区天堂| 国产一区二区三区丝袜不卡| 91人妻人人做人碰人人九色| 欧美同性视频免费观看| 国产精品午夜性色视频| 欧美一级特黄大片做受大屁股| 欧美性欧美一区二区三区| 男人操女人下面国产剧情| 国产成人精品国内自产拍| 人妻久久一区二区三区精品99| 成人区人妻精品一区二区三区| 色偷偷亚洲女人天堂观看| 国产免费自拍黄片免费看| 中文字幕日韩无套内射| 美女黄色三级深夜福利| 国产亚洲精品香蕉视频播放| 日韩av生活片一区二区三区| 久久老熟女一区二区三区福利| 高清不卡一卡二卡区在线| 插进她的身体里在线观看骚| 国产精品伦一区二区三区四季| 99久久国产综合精品二区| 美女被后入视频在线观看| 九九热精彩视频在线播放| 久久精品色妇熟妇丰满人妻91| 精品一区二区三区不卡少妇av| 国产精品不卡一区二区三区四区 | 精品午夜福利无人区乱码| 亚洲最新的黄色录像在线| 老司机精品一区二区三区| 91欧美一区二区三区成人| 欧美偷拍一区二区三区四区|