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想知道如何設(shè)計(jì)規(guī)劃自己的人生?不如看看這本書里的方法吧

 島上拾趣 2022-06-28 發(fā)布于海南


2022/6/28

真正好的人生狀態(tài)是:我發(fā)現(xiàn)了很多適合自己的選擇,而且決定從某個(gè)選擇開始先試試看。——《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》

小伙伴們,大家好!今天是6月28日,我們堅(jiān)持共同讀書的第179天。感謝關(guān)注我,希望我們在彼此陪伴中堅(jiān)持向自己的夢想前進(jìn),實(shí)現(xiàn)自由。

古典老師講過一個(gè)段子,說相傳斯坦福大學(xué)商學(xué)院的教授出去和同行侃大山。


“我們有一流的商學(xué)院老師?!惫鸫髮W(xué)笑了。
“我們培養(yǎng)了很多世界企業(yè)500強(qiáng)的CEO。”西點(diǎn)軍校笑了。


“我們很有錢?!备鐐惐葋喆髮W(xué)笑了。
斯坦福的教授索性丟出個(gè)“順子”——“我們有D. School、設(shè)計(jì)思維和硅谷!”


其他人說:“今天就散了吧,大家都忙呢。”

是不是雖然并不好笑,但是不由自主又會琢磨,什么是D. School、設(shè)計(jì)思維?畢竟居然和硅谷齊名?

接著了解下去,古典老師告訴我們,2004年,斯坦福大學(xué)機(jī)械工程系的教授戴維·凱利(David Kelley)創(chuàng)辦了D. School(斯坦福大學(xué)哈索普萊特納設(shè)計(jì)學(xué)院),并在D. School教授關(guān)于設(shè)計(jì)方法論的課程,他也是世界上最著名的創(chuàng)新設(shè)計(jì)與咨詢公司IDEO的創(chuàng)始人。

這個(gè)學(xué)院面向斯坦福大學(xué)所有的研究生開放,很快就成為了最受歡迎的學(xué)院。


D.School位于硅谷,對面就是商學(xué)院,其設(shè)計(jì)思維從一開始就和硅谷的商業(yè)、教育、藝術(shù)、科技等方面的創(chuàng)意有著千絲萬縷的關(guān)系。此前曾橫掃國內(nèi)的“互聯(lián)網(wǎng)思維”也從中借鑒了許多內(nèi)容。


人生設(shè)計(jì)課的創(chuàng)始人也不是什么職業(yè)規(guī)劃師,而是兩名跨界的設(shè)計(jì)師——前蘋果公司員工比爾·博內(nèi)特和戴夫·伊萬斯,經(jīng)常受邀為硅谷的創(chuàng)意天才們講解設(shè)計(jì)理念的他們,發(fā)現(xiàn)自己只能幫助人們做出最有創(chuàng)意的產(chǎn)品,卻無法讓自己的生活變得有趣。
于是決定,把設(shè)計(jì)思維運(yùn)用到自己的人生中來。

也就是說,“人生設(shè)計(jì)”就是把設(shè)計(jì)思維運(yùn)用在職業(yè)生涯規(guī)劃上的一種方式,課程的目標(biāo)是“如何運(yùn)用設(shè)計(jì)思維,發(fā)現(xiàn)自己未來想做什么?”。

那么更具體的內(nèi)容呢?不如我們到他們倆親自寫的《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》中一探究竟吧。

推薦理由

相信以下三種情況是很多人都關(guān)注過的:

當(dāng)年因?yàn)橄矚g石頭這個(gè)不成熟的理由而選擇地理學(xué)專業(yè)。

即將大學(xué)畢業(yè),也拿到了畢業(yè)證書,但卻并沒有找到與地理學(xué)相關(guān)的工作,不得不搬回父母家,和他們住在一起,每天只能通過幫人照看小孩或者幫人遛狗賺一點(diǎn)兒錢。

如何憑借這張畢業(yè)證書找到一份工作,對此一無所知,對自己的未來感到十分迷茫。

從名牌大學(xué)畢業(yè)后,又進(jìn)入一流的法學(xué)院學(xué)習(xí),隨后在一家知名的律師事務(wù)所工作。

在人生的道路上,實(shí)現(xiàn)了每一個(gè)“預(yù)定目標(biāo)”,名牌大學(xué)、一流法學(xué)院、結(jié)婚、事業(yè)——每一件事都準(zhǔn)確無誤地按照計(jì)劃進(jìn)行。

憑借自己強(qiáng)大的意志力和努力付出,獲得了自己想要的一切。但是,內(nèi)心深處,卻抑制不住大哭。

擁有了自己認(rèn)為應(yīng)該擁有的一切,實(shí)現(xiàn)了每一個(gè)夢想,卻一點(diǎn)兒也不快樂。

工作穩(wěn)定,生活踏實(shí)——每天起床、上班、付賬單、回家、睡覺,這就是生活的全部內(nèi)容。

但是,每天都在重復(fù)前一天的生活,一遍又一遍,毫無新意。


多年來,不停地在問自己同一個(gè)問題,問鏡子中的自己:“我為什么要這樣生活?”但
從來沒有得到過一個(gè)滿意的答案,希望找到“返場事業(yè)”,但不知道該從哪里入手,而且對在自己這個(gè)年齡做出太大的改變感到恐懼。

這三種情況,都是因?yàn)橄萑肓怂季S誤區(qū),分別需要重新定義:

思維誤區(qū):你的學(xué)位決定你的職業(yè)生涯。
重新定義:3/4的大學(xué)畢業(yè)生最后從事的工作都與他們所學(xué)的專業(yè)無關(guān)。

思維誤區(qū):獲得成功就會感到幸福。
重新定義:真正的幸福源于設(shè)計(jì)有意義的人生。

思維誤區(qū):太晚了。
重新定義:設(shè)計(jì)一種自己熱愛的生活,何時(shí)都不晚。

要實(shí)現(xiàn)這種思維的轉(zhuǎn)變,需要的就是這本書將介紹設(shè)計(jì)思維的5種基本心態(tài),并且學(xué)會如何應(yīng)用它們進(jìn)行人生設(shè)計(jì)。


這5種基本心態(tài)分別是:好奇心,努力實(shí)踐,重新定義,專注和深度合作。

用作者的話說,就是,它們?nèi)缤?個(gè)設(shè)計(jì)工具,你可以用它們建造一切,包括你熱愛的生活。

精彩導(dǎo)讀


書中干貨很多,這里具體摘錄我們比較需要的部分,關(guān)于“制定自己的奧德賽計(jì)劃”。

作者認(rèn)為,在工作中我們會遇到各個(gè)年齡段的人。而人們(不管年齡、教育背景或者事業(yè)情況)經(jīng)常犯一個(gè)錯(cuò)誤,那就是他們以為只需為自己的生活想出一個(gè)計(jì)劃,就可以一帆風(fēng)順。

如果他們做出了正確的選擇(最好的、真實(shí)的、唯一的選擇),那么他們將會為自己制作一幅藍(lán)圖,包括他們將會成為什么人、將來做什么,以及如何生活等。

然而,作者認(rèn)為,這種生活方式就像一幅數(shù)字繪畫,刻板且沒有創(chuàng)意。實(shí)際上,生活更像一幅抽象畫——不同的人有不同的解讀。

所以就有了以下情況:

思維誤區(qū):我需要找到最佳的生活方式,然后制訂計(jì)劃,實(shí)現(xiàn)它。

重新定義: 有無數(shù)美好的生活(和計(jì)劃)等著我,我可以自主做出選擇,打造我的人生路。

作者認(rèn)為,在設(shè)計(jì)人生時(shí),最有效的一個(gè)方法就是設(shè)計(jì)多種人生計(jì)劃。

現(xiàn)在,請你想象一下,然后寫出未來5年的三個(gè)版本的人生計(jì)劃。作者將這種方法稱為“奧德賽計(jì)劃”。只要你做了計(jì)劃,就已經(jīng)獲得了三種完全不同的、完全可以維持生活的工作機(jī)會。

如果你覺得自己想不出來,那么下面這個(gè)方法可以幫助你。

第一種選擇——你已經(jīng)在做的事。你的第一個(gè)計(jì)劃應(yīng)著重放在你已有的想法上——它也許是你當(dāng)前生活的延展,也可能是一個(gè)你頭腦中已醞釀很久的一個(gè)好主意。

總之,就是你已經(jīng)擁有的想法——這是一個(gè)很好的選擇,非常值得引起你的注意。

第二種選擇——如果你突然無法從事正在做的工作(第一種選擇),那么第二種選擇就是你想要做的事。這是常有的事情,因?yàn)橐恍╊愋偷墓ぷ鲿蝗粵]有市場。

例如,現(xiàn)在幾乎沒有人再生產(chǎn)馬鞭子或者創(chuàng)建互聯(lián)網(wǎng)瀏覽器,因?yàn)榍罢咭呀?jīng)過時(shí),后者則被免費(fèi)的操作系統(tǒng)取代,因此制作馬鞭和創(chuàng)建瀏覽器不再是熱門的職業(yè)了。

想象一下,你的第一個(gè)生活選擇突然間消失了或者不再適合你,你該怎么辦?你不可能不生存,你不可能什么都不做,那該怎么辦?實(shí)際上當(dāng)你覺得自己無法做想做的事情,不得不重新尋找謀生之道時(shí),你就會想出其他選擇。

第三種選擇——在不考慮金錢和形象的前提下,你想做的事情或者你想過的生活。如果你知道你會有不錯(cuò)的收入,而且這份工作也不會被人嘲笑,那么你想做什么?

這只是個(gè)假設(shè),我們無法肯定某份工作可以讓你賺到很多錢,我們也無法保證沒人嘲笑你,但是想象一種這樣的生活將會對你的人生設(shè)計(jì)非常有益。

作者還給出了奧德賽計(jì)劃詳解:

請為你的人生設(shè)計(jì)三個(gè)可替換的5年計(jì)劃,每個(gè)計(jì)劃必須包括如下內(nèi)容:

1.一個(gè)直觀的/圖解形式的時(shí)間明細(xì)表,包括私人的、與工作無關(guān)的事情。
例如,你是否想結(jié)婚?你想?yún)⒓优嘤?xùn)而后在健身大賽中取得勝利嗎?你希望學(xué)習(xí)通過意念掰彎湯勺嗎?

2.為每個(gè)計(jì)劃擬定一個(gè)六字標(biāo)題,描述計(jì)劃的核心內(nèi)容。

3.針對每個(gè)計(jì)劃提出兩到三個(gè)問題。優(yōu)秀的設(shè)計(jì)師會通過提問進(jìn)行測試,發(fā)現(xiàn)新想法。在每一個(gè)時(shí)間明細(xì)表中,你可以嘗試各種不同的可能性,多方了解自己和周圍的世界。

在這三個(gè)人生計(jì)劃中,你想測試并探索哪些事情?

4.填寫“儀表盤”,評估如下內(nèi)容:

· 物力(你擁有客觀資源嗎?例如時(shí)間、金錢、人脈,這些都是你實(shí)現(xiàn)計(jì)劃所必需的)
· 喜歡程度(你對這三個(gè)計(jì)劃的態(tài)度如何?迫切、缺少熱情還是滿懷熱情?)

· 自信心(你相信自己一定會實(shí)現(xiàn)計(jì)劃,還是不確定?)
· 一致性(這些計(jì)劃本身有意義嗎?它們與你及你的工作觀和人生觀是否一致?)

· 潛在考量:

· 地理環(huán)境——你住在哪里?
· 你會獲得哪些經(jīng)驗(yàn)?
· 如果選擇了其中一種計(jì)劃,這將對你產(chǎn)生什么影響或者帶來什么結(jié)果?
· 你的生活會變成什么樣?你希望自己成為什么樣的人?你希望自己在什么行業(yè)或企業(yè)工作?

· 其他內(nèi)容:

· 除了事業(yè)和金錢,其他事情你也要放在心上。事業(yè)和金錢,對你隨后幾年的發(fā)展方向能夠起決定性作用,但仍然有一些其他的關(guān)鍵因素需要引起你的注意。

· 上述的任何一個(gè)因素都可能成為你隨后幾年人生計(jì)劃的起點(diǎn)。如果你發(fā)現(xiàn)自己陷入困境,就試著根據(jù)上述列舉的設(shè)計(jì)因素繪制一張思維導(dǎo)圖吧。

當(dāng)然,作者也提到,關(guān)于這個(gè)練習(xí),你不要思慮過度,也不要跳過不做。

是不是新穎又可操作?書里還有更多具體方法呢,感興趣的小伙伴就請翻閱原書吧~

好啦,今天的讀書分享就到這啦,你該用時(shí)光序復(fù)盤昨天的任務(wù)完成情況,計(jì)劃今天的安排啦,記得和年度目標(biāo)關(guān)聯(lián)起來哦。

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