生活不能等待別人來(lái)安排，要自己去爭(zhēng)取和奮斗；而不論其結(jié)果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場(chǎng)。

——路遙《平凡的世界》

之前在網(wǎng)上看到過(guò)一個(gè)故事：

一個(gè)剛滿30歲的媽媽，結(jié)婚五年，孩子三歲。某天突發(fā)奇想，給自己和娃一起報(bào)了鋼琴培訓(xùn)班。

她每天回家練習(xí)一小時(shí)，彈到手酸。很快就能給娃彈《小星星》了。

她從小喜歡音樂(lè)，但那會(huì)兒家里條件不好，覺(jué)得自己這樣的人，這輩子都難碰鋼琴吧？

工作后自己賺錢(qián)了，先買(mǎi)的卻是房、車、進(jìn)口奶粉……終于等娃長(zhǎng)大了，想送她去學(xué)鋼琴，完成兒時(shí)的夢(mèng)想。

這時(shí)候她突然想：為什么不自己去學(xué)呢？

“30 歲學(xué)鋼琴晚不晚？是不算早，但距離退休，還可以再?gòu)?20 年?。　?/p>

能練出什么成果不是重點(diǎn)，敢去做，就已經(jīng)很酷了。

生活中有很多人都積極“求變”，他們對(duì)現(xiàn)在的生活狀態(tài)不滿意，迫切需要改變，但改變的出口在哪里卻是困擾很多人的問(wèn)題。

面對(duì)著職業(yè)困惑、中年危機(jī)、生活壓力、感情困擾…心情越來(lái)越浮躁，快樂(lè)越來(lái)越少。

都想要改變現(xiàn)狀，卻似乎又無(wú)能為力，只能安慰自己說(shuō)“人生就是這樣啊”。

“我都30歲了，人生也就只能這樣了吧。”

“我上有老下有小，你能讓我怎么辦呢？”

“既然前輩們都說(shuō)人生艱難，剛畢業(yè)的我也沒(méi)辦法啊。”

“結(jié)婚生小孩都是必須要完成的任務(wù)，我還有別的選擇嗎？”

……

然后，帶著焦慮繼續(xù)“負(fù)重前行”。

可是，人生真的就是這樣嗎？人生到底有沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案？相信那位學(xué)鋼琴的媽媽已經(jīng)給出了答案：只要勇于去嘗試，人生是有很多種可能性的。

我們要做的就是不斷尋找方向，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，做，就對(duì)了！

正如王小波在《三十而立》里寫(xiě)的：我要愛(ài)，要生活，把眼前的一世當(dāng)作一百世一樣。

設(shè)計(jì)師心態(tài)

斯坦福大學(xué)人生實(shí)驗(yàn)室的創(chuàng)始人比爾·博內(nèi)特和戴夫·伊萬(wàn)斯認(rèn)為：人生并不存在完美的規(guī)劃。正如設(shè)計(jì)師不會(huì)一味“思考”未來(lái)，而是主動(dòng)去創(chuàng)造未來(lái)一樣。

比爾·博內(nèi)特和戴夫·伊萬(wàn)斯曾經(jīng)是蘋(píng)果公司的職業(yè)設(shè)計(jì)師，在設(shè)計(jì)了很多產(chǎn)品，并受邀做了很多次分享后，他們思考這么一個(gè)問(wèn)題：

既然通過(guò)設(shè)計(jì)可以做出好產(chǎn)品，那為什么不能通過(guò)設(shè)計(jì)擁有更好的人生呢？

人們完全可以利用設(shè)計(jì)思維，找到自己的生活目標(biāo)，集中精力，為自己創(chuàng)造更多的可能性，大膽嘗試，這樣才有可能改變命運(yùn)。

比如，在沒(méi)有發(fā)明電話前，你問(wèn)別人你想要什么？他會(huì)說(shuō)“一只好的筆和一張漂亮的信紙”，倘若你問(wèn)他，你想要達(dá)到的目的是什么，他的答案是“傳遞信息”。

但在電話發(fā)明之前，很少會(huì)有人想到，我們想要的并不是“更好的筆和紙”，而可以是一臺(tái)電話。

然而，像比爾·博內(nèi)特和戴夫·伊萬(wàn)斯那樣的設(shè)計(jì)師們卻不一樣，他們明白，你需要的是達(dá)到一個(gè)目的，而不是某個(gè)具體的東西。他們甚至?xí)胂蟪鲆恍┰静淮嬖诘臇|西，然后去建造它，進(jìn)而改變世界。

同樣地，在人生設(shè)計(jì)中，你也可以讓自己擁有設(shè)計(jì)師的心態(tài)，找準(zhǔn)自己的真正需求，然后想象一種可能根本不存在的工作或生活方式，塑造一個(gè)未來(lái)的你，進(jìn)而改變?nèi)松?/p>

沒(méi)有最合適的方向

而是擁有多個(gè)選擇

斯坦福大學(xué)的人生實(shí)驗(yàn)室得出過(guò)一個(gè)結(jié)論：一開(kāi)始就有很多方案和計(jì)劃的人，比從始至終只有一個(gè)方案的人更容易解決實(shí)際問(wèn)題。

因?yàn)橐婚_(kāi)始就產(chǎn)生很多想法的人，更能打開(kāi)自己的思路，在解決問(wèn)題的過(guò)程中一直在發(fā)散自己的思維，抓住更多可能性。

比如，當(dāng)我們思考未來(lái)的職業(yè)發(fā)展方向時(shí)，總會(huì)下意識(shí)地問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題：“我最適合做什么？”

而從人生設(shè)計(jì)思維的角度來(lái)看，這個(gè)問(wèn)題本身就有問(wèn)題。因?yàn)椤白詈线m”本身就是一個(gè)陷阱，“最”是一個(gè)極端的詞，而“適合”是一個(gè)動(dòng)詞。

隨著我們?cè)诼殘?chǎng)上的積累和人生閱歷的增加，能力和資源都上升了好幾個(gè)臺(tái)階，“最適合”的答案也在不斷變化，沒(méi)有固定選項(xiàng)。

舉個(gè)例子：你會(huì)寫(xiě)代碼，喜歡柔術(shù)運(yùn)動(dòng)，在糾結(jié)什么才是最適合自己的方向，怎么辦呢？

人生設(shè)計(jì)的思路是，每個(gè)人都有很多可能適合自己的生活方式，你可以把寫(xiě)代碼當(dāng)主業(yè)，業(yè)余時(shí)間做柔術(shù)教練，也可以把柔術(shù)教練當(dāng)主業(yè)，業(yè)余時(shí)間寫(xiě)代碼，還可以把寫(xiě)代碼和柔術(shù)結(jié)合起來(lái)，做一個(gè)柔術(shù)類的網(wǎng)站。

所以說(shuō)，真正好的人生狀態(tài)是：我發(fā)現(xiàn)了很多適合自己的選擇，而且決定從某個(gè)選擇開(kāi)始先試試看。不要“做出決定，堅(jiān)定推進(jìn)”，而是“邊走邊看，低成本試錯(cuò)”。

人生不可能設(shè)計(jì)的很完美，你的人生也不可能只有一種活法，你可以對(duì)自己的人生進(jìn)行多次設(shè)計(jì)，而設(shè)計(jì)的目的都是為了打造一種充滿創(chuàng)造性，具有無(wú)限希望和意義的生活。

奧德賽計(jì)劃

《奧德賽》是古希臘最重要的兩部史詩(shī)之一，里面的主人公奧德修斯是一個(gè)在海上漂流歷險(xiǎn)的形象。

斯坦福大學(xué)的人生實(shí)驗(yàn)室的創(chuàng)始人比爾·博內(nèi)特和戴夫·伊萬(wàn)斯借此說(shuō)明人生猶如一段漫長(zhǎng)且充滿風(fēng)險(xiǎn)的歷程。

“奧賽德計(jì)劃”也就是前文所說(shuō)到的，我們要做的不是找到最佳的生活方式，制定它、實(shí)現(xiàn)它，而是擁有很多美好的計(jì)劃，然后可以做出自主的選擇。

具體的做法是，讓人針對(duì)未來(lái)5年設(shè)計(jì)三種完全不同的人生計(jì)劃。且每一個(gè)計(jì)劃都是都應(yīng)該是你真正渴望做的事情，是可以實(shí)現(xiàn)的，而不是你勉強(qiáng)自己去做的事情，也不是那種備用計(jì)劃。

另外，你要選出三個(gè)不同的方案，而不是一個(gè)主題下的三個(gè)不同的版本。

如果想不出來(lái)，可以參考三個(gè)具體的方法：

第一種選擇，你已經(jīng)在做的事情。

第二種選擇，如果你突然無(wú)法從事現(xiàn)在正在做的工作，你會(huì)做什么？當(dāng)你覺(jué)得自己沒(méi)辦法做想做的事情，不得不重新尋找謀生之道時(shí)，你就會(huì)想出其他的辦法。

第三種選擇，在不考慮金錢(qián)其他因素的前提下，你想做的事情，或者你想過(guò)的生活。當(dāng)我們有了一定的積蓄和積累后，這個(gè)目標(biāo)極有可能實(shí)現(xiàn)，我們要做的，就是做好準(zhǔn)備。提前想象這樣的生活，對(duì)我們的人生設(shè)計(jì)非常有益。

只要我們做了這個(gè)計(jì)劃，就已經(jīng)獲得三種完全不同的思路，擁有三種完全不同的可能性。“奧德賽”計(jì)劃能夠讓我們明確未來(lái)重點(diǎn)需要做的事情，幫助我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

靜下心和自己相處8小時(shí)

生活是一種體驗(yàn)，在體驗(yàn)中不斷的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

無(wú)論你20歲、30歲、40歲還是已經(jīng)退休，都可以重新設(shè)計(jì)自己未來(lái)的多樣人生，不斷體驗(yàn)人生的精彩，活出生命的意義。

今天要為大家推薦的這堂《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》，將為你提供尋找人生答案的工具和方法，幫你發(fā)現(xiàn)人生新的可能性。

這堂課不是雞血，更非雞湯，也沒(méi)有過(guò)度簡(jiǎn)化的成功學(xué)公式，而是提供給大家的是思路、工具和框架，真正的從科學(xué)理性角度帶你走出焦慮，回歸積極正向的自我。

讓每個(gè)人收獲到什么是設(shè)計(jì)思維，如何為自己獲得幸福感，為自己設(shè)計(jì)三種不同的人生規(guī)劃，以及如何立刻著手實(shí)施計(jì)劃的方法，甚至幫助自己做出人生的重大決策。

聽(tīng)過(guò)這堂課的同學(xué)，平均有十年左右的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)。有初入職場(chǎng)不久的職場(chǎng)新鮮人、有初創(chuàng)企業(yè)的年輕創(chuàng)始人、有BAT互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的專業(yè)經(jīng)理人，也有外企五百?gòu)?qiáng)的高管。

他們?cè)诼?tīng)課前都抱有強(qiáng)烈的好奇心，這個(gè)課程真的能夠?qū)σ?guī)劃出自己的人生幫助嗎？

一天課程雖然不長(zhǎng)，但卻是學(xué)員真正和自己靜下心來(lái)相處了八個(gè)小時(shí)，收獲了第一次去透過(guò)引導(dǎo)來(lái)思考自己的人生觀和工作觀，第一次去看清了自己的未來(lái)是有諸多可能性并且可能落地的行動(dòng)計(jì)劃。

13年前，斯坦福大學(xué)人生實(shí)驗(yàn)室的創(chuàng)始人比爾·博內(nèi)特和戴夫·伊萬(wàn)斯在斯坦福大學(xué)課設(shè)一門(mén)《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》。

直到今日，斯坦福各個(gè)專業(yè)的學(xué)生，不論是藝術(shù)系、工程系等，都在選這門(mén)課時(shí)擠破頭，報(bào)名人數(shù)是限定人數(shù)的4倍。這是斯坦福大學(xué)將近130年創(chuàng)校史中，從未出現(xiàn)過(guò)的景況。

我們這次推薦的課程，是由中國(guó)區(qū)唯一“斯坦福人生設(shè)計(jì)課”的官方認(rèn)證教練James Chen親自講授。

JC過(guò)去多年為企業(yè)進(jìn)行咨詢及培訓(xùn)的經(jīng)歷中，不論是CEO、高管、中層管理者、新任經(jīng)理人或者剛?cè)肼殘?chǎng)的社會(huì)新鮮人，都問(wèn)過(guò)他這個(gè)問(wèn)題：“我的人生，下一步該怎么走？”

他發(fā)現(xiàn)“人生設(shè)計(jì)課”正好可以做出解答，并且與自己的個(gè)人使命高度契合。

2018年的七月他飛往舊金山參與了由兩位作者親授的全球首場(chǎng)「設(shè)計(jì)你的人生」認(rèn)證教練課程，成為了中國(guó)區(qū)首位「斯坦福人生設(shè)計(jì)課」認(rèn)證教練，并把這堂課帶回了中國(guó)。

JC與斯坦福人生設(shè)計(jì)課教授合影

所有參加了James Chen的課程的學(xué)員，都總結(jié)出了一致的課后觀點(diǎn)。

“原來(lái)我的人生有無(wú)限可能?！?/strong>

首發(fā)課的成功讓JC感慨，自己為課程的付出沒(méi)有白費(fèi)并且很有意義，這也和他的個(gè)人使命重合。

“我是一位鼓舞他人的朋友，我以勇氣破除障礙。每一天，我都努力以意義感及幸福感，讓這個(gè)世界變得更好?！?/strong>