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春天,遇到這菜別手軟,比白菜營養(yǎng),比韭菜鮮美,包餃子最香

 堅(jiān)持不簡單 2022-04-14

導(dǎo)語:春天,遇到這菜別手軟,比白菜營養(yǎng),比韭菜鮮美,好吃不上火,包餃子最香!

“人間煙火氣,最撫凡人心”,柴米油鹽醬醋茶,一日三餐四季,承載著煙火氣的美食是最能撫慰人心的。大家好,我是曉峰,是一位喜歡美食分享的70后大叔,如果你也喜歡美食,記得關(guān)注我哦~

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水蘿卜是我們春天常吃的蔬菜,正如它的名字一樣,水蘿卜中所含的水分特別足,脆脆嫩嫩的,只有薄薄的一層水紅色的皮,吹彈可破,肉質(zhì)細(xì)膩水分足,水靈靈的讓人看了忍不住想吃上一口。水蘿卜不但水分含量足,營養(yǎng)也十分豐富,含有大量的纖維素和維生素,而且熱量低,有清熱解毒、止咳化痰、助消化等功效。

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水蘿卜可以直接生吃,在北方飯店經(jīng)常被用來做蘸醬菜吃,也可以炒著吃、做湯或加糖拌著吃都十分美味可口,其實(shí),水蘿卜還有一個(gè)更香更好吃的做法,那就是包餃子吃,鮮美多汁、香而不膩,特解饞!下面我就分享一下水蘿卜餃子餡的好吃調(diào)法:

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1.先將水蘿卜清洗干凈,然后去掉根部,用擦菜板擦成細(xì)絲,擦好的水蘿卜絲放入大碗中,加入一匙食鹽,攪拌均勻后腌制15分鐘。

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水蘿卜加鹽腌制,目的是剎出水蘿卜中的水分,水蘿卜的含水量特別大,如果剁碎了直接調(diào)餡,包餃子時(shí)就會出很多的水,包出的餃子易破皮,這樣剎出多余的水分后再包,既可以去除水蘿卜的異味,又可以防止包餃子時(shí)出水。

2.取一塊豬肉剁成肉餡,然后放入大碗中,加入適量的蔥花、姜末、生抽、味極鮮、蠔油、少許老抽和餃子餡調(diào)味料,攪拌均勻后腌制20分鐘,目的是去除肉腥味,并使其充分入味。因?yàn)橹饕菫榱顺运}卜的鮮味,所以要以水蘿卜餡為主,肉餡不需要加太多。

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3.水蘿卜腌制15分鐘以后,就可以看到已經(jīng)腌制出很多的水分了,這時(shí)我們?nèi)∫粋€(gè)紗布將水蘿卜絲包起來用力攥,攥出多余的水分,然后再將水蘿卜絲放到案板上剁碎,順手再切多一點(diǎn)的蔥花和水蘿卜絲一起剁細(xì)。剁好后放入盆中,再倒入已經(jīng)腌制入味的肉餡,磕入一個(gè)雞蛋,加入多一點(diǎn)的植物油,攪拌均勻后再加入適量的食鹽,再次攪拌均勻即可,水蘿卜餃子餡就調(diào)好了。

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調(diào)水蘿卜餃子餡時(shí)加入一個(gè)雞蛋可以使餃子餡的口感更豐富、更香更好吃,而且包出的餃子更容易成餡,鮮美好吃!春天,正是吃水蘿卜的時(shí)候,遇到了別手軟,比白菜營養(yǎng),比韭菜鮮美,好吃不上火,包餃子最香,喜歡你也試試吧!我是曉峰,喜歡曉峰的分享,就請幫忙轉(zhuǎn)發(fā)+點(diǎn)贊+收藏支持一下曉峰吧,我們下期見!感謝支持!感恩遇見!

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