為了實現(xiàn)個人夢想，現(xiàn)在很多職場人，利用業(yè)余時間開始大量讀書學習，可讀了很多書就是記不住或者記住了，但又不會運用到實際工作和生活中去，學會這3點可以把知識轉(zhuǎn)化成能力。

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有效率地讀書

在職場中有很多人讀書是：“想提高自己的工作能力或者本書是暢銷書。”這種讀書目標不明確，很難堅持專注地閱讀。

讀書要明確目的，如：想從這本書里得到什么？這樣集中精力地閱讀才能容易學到書中的知識。

一本書的重要內(nèi)容只占整本書的20%，這20%中最重要的僅有4%，所以最開始閱讀時找出書中的最核心的4%，集中精力去學習，這樣的學習效果會很好。

拿到一本書先看序言，目錄和后記掌握書的概要，了解書中的信息后，明確哪些信息是自己需要掌握的，這些章節(jié)需要精讀，在閱讀過程中摘取自已需要的信息，其他章節(jié)略讀即可。

我們讀書的目的是學習書中的知識，而不是一本書必須從頭讀到尾，才能全部理解，現(xiàn)在人的生活節(jié)奏很快，沒有過多的閱讀時間，所以在閱讀時一定要有時間意識，這樣才能提高閱讀的效率。

在閱讀過程中有意識地：“輸出”，（寫作或演講），因在輸出過程中需要考慮對方的接收能力，所以你要對學過的知識再加工，這樣能夠增加記快書中的內(nèi)容。

2

邊讀邊做讀書筆記

如果讀過的書，如果不進行整理記錄很快就會忘記書中的內(nèi)容，通過“讀書筆記”整理新知識和信息，才能幫助記憶。如何做讀書筆記呢？

1：在閱讀的過程中在書上用“劃線、標記號、注明文字、貼便簽、書折角等方法找出書中的重點，使用思維導圖法做筆記。

思維導圖可以把一本書的內(nèi)容濃縮在一張圖上，關鍵部份是有關鍵詞的形式寫下來的，簡潔的圖畫可以刺激大腦，讓記憶更加深刻。

如果想把閱讀過程中的知識點牢牢記住，并且內(nèi)化成自已的知識，做讀書筆記是不可或缺的內(nèi)容。

思維導圖是將我們頭腦中正在思考的內(nèi)容，以可視化的圖形呈現(xiàn)出來的思考工具，通過思維導圖你的記憶、整理、理解和構(gòu)思的范圍會不斷擴大，從面幫助你找出面對問題的解決方法，高效實現(xiàn)學習目標。

現(xiàn)在很多電腦軟件輕松制作思維導圖，如：WPS、印象筆記等；

首先可以按順序總結(jié)一本書的章節(jié)、標題、小標題（粗體字）畫出思維導圖，這一方示可以大致了解書的結(jié)構(gòu)、看到這張圖就可以了解到知識重點章節(jié)。

其次也可以按順序整理書中自已感覺重要的部分制作思維導圖，通過這個圖你可以很快記住重要的知識點。

2：如何利用書中標記的重點內(nèi)容制作讀書筆記呢？

首先：在筆記本上寫基本信息：本書名稱、作者、筆記制作時間、讀書開始日期、讀書終止日期

在整理重點內(nèi)容的過程中有一個地方你認為特別重要，或者作者在這里總結(jié)了自己的觀點，可以直接摘錄下來；

有些內(nèi)容是某部分重點可以做摘要，分項羅列；

在閱讀過程中把自己對作者觀點的所思所想一定要記下來。

閱讀先掌握書的整體概況、找出自己想要學習的知識，直接閱讀，抓住書的整體層次結(jié)構(gòu)之后，才能按自己所需重點學習；

3

能牢記書中的內(nèi)容并付諸行動

人類的大腦的構(gòu)造原本就善于忘記，根據(jù)日本池谷裕三的《大腦構(gòu)造與科學學習法》書中提到的，大腦中約有1000億個神經(jīng)細胞，如果把見過的景色，書本的信息，聽到的聲音，不到5分鐘，大腦就會達到極限。大腦為了不讓自憶達到根限，就不斷地刪除信息。

根據(jù)”艾賓浩斯遺忘曲線“如果不主動記憶，只1開始就會忘記大部分內(nèi)容，所以讀書記不住也是很正常的現(xiàn)象，學會適合的方法可以幫助你增強記憶。

首先一本書重要的內(nèi)容只點20%也就是”二八定律“，為了方便記憶，先在書中找到這20%的重要內(nèi)容，進行反復閱讀，增加記憶，對于學習知識來說最重要的就是不厭其煩的反復，反復的次數(shù)越多，記得越牢。

其次向他人復述閱讀的內(nèi)容，有個說法：”自已若要理解，就先教會別人?！叭绻约憾疾欢脑挘筒豢赡芙虝e人。可以多參加”讀書會“的活動，將自己讀過的書分享給大家。

最后可以用便利貼記憶法，可以在家不同的位置貼上需要記憶的知識，展開聯(lián)動記憶，從走出家自已的家門口，到公交站、地鐵站等 利用上下班的路上利用便利貼記憶。

知識只有付行動才能內(nèi)化，無論讀什么書，一定要結(jié)合行動才能一定的效果，只讀不行動那只是文字的搬運工。

書是人類智慧的結(jié)晶，我們可以設定”行動目標“，就是讀完書后具體要做些什么？可按SMART法則，一步步實踐，會容易達成目標。你可以想象自己達成目標的樣子，如：達成目標后，會看見什么？會聽見什么？會感受到什么？可能剛開始有些不安，但實現(xiàn)目標時，最終夢想照亮了現(xiàn)實，會有很大的成就感。

成功采取行動后，將最終結(jié)果告訴他人，這樣你會突破自已的心理，走出行動的第一步，也就向?qū)崿F(xiàn)目標走進了一步。

如果你讀完一本書，不僅可以吸收掌握一本書的知識，還可以設定目標，馬上行動起來，一定會實現(xiàn)人生目標。

歌德曾說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”行動起來一起閱讀吧！