國以民為本,民以食為天,各位老饕大家好!我們首先來來說說黃豆。黃豆是個非常有營養(yǎng)的食物,不僅可以做豆?jié){、發(fā)豆芽、做豆腐,還可以做豆醬。所以,我今天就要帶大家用黃豆和西紅柿,做一個美味的豆醬。用我的方法做出來的豆醬,口感微甜,超級好吃!放涼之后保存半個月都不會壞。快來和我一起做吧! 【西紅柿醬黃豆】 【基本材料】黃豆,西紅柿,大蔥,生姜,食鹽,食用油,洋蔥,香菜,大蒜,黃豆醬,甜面醬,白糖 【基本步驟】 1. 首先準(zhǔn)備一碗黃豆,清洗干凈之后,用清水浸泡一整夜。第二天,將黃豆中的水倒掉,把黃豆倒進鍋中,給鍋中倒入適量的清水,撒進去一些食鹽,再放幾個蔥段和生姜片,開中火燒水。將黃豆用中火煮20分鐘。 2. 準(zhǔn)備一個西紅柿,請洗干凈之后,拿出一個勺子,在西紅柿皮上輕輕的刮幾下,要把整個西紅柿皮都刮一遍。接著用刀在皮上開個口,用手將西紅柿皮全部撕掉。接著用菜刀將西紅柿的根部切掉,剩下的部分全部切成碎丁。切好后的西紅柿碎丁放進盤中備用。 3.準(zhǔn)備半個洋蔥,先將洋蔥放在食鹽水中浸泡一會兒,這樣能減少洋蔥的辛辣味。接著,將洋蔥控水后撈出來,放在案板上,用菜刀把它切成片兒。切好后的洋蔥放進盤子里備用。 4. 拿出幾瓣兒大蒜,先把蒜皮全部剝掉,然后把剝好的大蒜放在案板上,用菜刀切成蒜片。取出一小塊生姜,清洗干凈之后,直接用菜刀切成洋蔥片就可以了。把蒜片和姜片一起放在洋蔥的盤子里,再清洗幾根香菜,也放在盤中,備用。 5.20分鐘時間到了,黃豆也就煮好了,可以關(guān)火了。先用筷子將鍋中的生姜片和蔥段夾出來,扔掉。然后,用漏勺將鍋中的黃豆控水撈出,放在盤子里備用。 6. 起鍋燒油,給鍋中倒入足量的食用油。等油溫升高了,將準(zhǔn)備好的蒜片、姜片和洋蔥片全部到倒進熱油中,用鏟子不停的翻炒鍋中的調(diào)料,直到最后都將他們炸焦。接著,用漏勺將鍋中的配料全部撈出來扔掉,只留下香味十足的熱熱油。 7.將火調(diào)成小火,把黃豆倒進鍋中的熱油里,用鏟子不停的翻炒,要把黃豆中的水分全部給炒出來,一直炒到鍋中的黃豆變成深黃色了,就可以把西紅柿碎丁全部倒進鍋中啦,用鏟子將它們翻炒均勻。 8.現(xiàn)在開始進行調(diào)味。給鍋中舀入一勺黃豆醬和一些甜面醬,再加入50克的白糖,開始翻炒。要一直保持小火,不停的翻炒大約20分鐘。然后,我們可以看到黃豆已經(jīng)炒制的很粘稠了。 9.這就是美味的西紅柿醬黃豆,新鮮出鍋了!準(zhǔn)備一個干凈的容器,將做好的西紅柿醬黃豆裝進去,隨吃隨取 。這個黃豆醬吃起來,帶著一股西紅柿的酸甜味,黃豆也已經(jīng)熬制的非常綿軟,用它來拌飯或是夾饅頭,都非常的美味下飯 ! 【愛心小貼士】 1. 因為黃豆需要浸泡一夜 ,所以這一步一定要提前一天做呀。 2.準(zhǔn)備好的蔥、姜、 洋蔥、香菜,都是為了做出美味的油 ,等它們炸焦之后就沒有用處了。 3.做好的西紅柿醬黃豆, 一定要保存在無油無水的容器中 ,才能存放的時間長。 |
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