入冬以后,天氣是一天比一天冷了,雖然沒有下雪,但是氣溫是越來越低了,這幾天最高氣溫不超過10度,特別是早上出門的時(shí)候,穿著厚厚的羽絨服還是覺得特別冷。天一冷,人體的抵抗力也會跟著下降,所以大家一定要注意保暖,在飲食方面也要注意加強(qiáng)營養(yǎng),天冷的時(shí)候是最適合喝湯的,喝一碗熱騰騰的湯,暖身又暖胃。最適合冬天喝的湯肯定是羊肉湯了!雖然大家平時(shí)都是豬肉吃得多一些,感覺羊肉算是比較貴的,但是現(xiàn)在豬肉的價(jià)格才真的是貴,所以還是吃羊肉比較好。 市場上常見的羊肉分山羊和綿羊兩種,它是一種能夠抵御風(fēng)寒的滋補(bǔ)食材,冬天吃是最合適不過的,這么好的食材,可是有很多人都吃不慣,因?yàn)檠蛉獗旧砭陀泻艽蟮男入?,愛吃這種味道的人就覺得羊肉湯就是美味,可是不喜歡這種味道的連里面的配菜都不愿意碰一下。其實(shí)只要用對了方法,還是可以把那煩人的膻味去掉的,而且還以保留羊肉本身的香味。別看就是一碗簡單的羊肉湯,選擇什么樣的肉,煮多長時(shí)間,怎么煮,這些都是需要技巧的,下面就讓我們來說說燉羊肉湯那點(diǎn)事吧! 燉羊肉湯,加點(diǎn)甘蔗就“絕了”!羊肉軟爛鮮香,湯汁濃郁不腥不膻!我們把羊肉買回來之后,先把它切成塊,然后把它放在清水中浸泡至少6個小時(shí),在浸泡的過程中記得每隔一個小時(shí)就給它換一次水,這樣可以把羊肉中殘留的淤血和雜質(zhì)都浸泡出來,可以很大程度上去除羊肉的腥膻味。羊肉泡好以后,先給它焯水,鍋中加入適量的清水,羊肉冷水下鍋,煮開之后把鍋面飄浮的浮沫撇掉,它們就是腥膻味的源泉,煮5分鐘以后把羊肉撈出來,用清水沖洗干凈,瀝干水分備用。 把鍋清洗干凈,放入適量的油,油熱之后放入生姜和花椒炒出香味,再把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒,把羊肉中所含的水分炒干,然后加入足量的開水,加入適量的料酒,放入清洗干凈的甘蔗,先用大火煮開,之后再轉(zhuǎn)成中小火慢燉,并且蓋上鍋蓋,一個小時(shí)以后就可以把火關(guān)掉了,如果羊肉還沒有完全軟爛,那就繼續(xù)蓋著蓋子,讓湯汁繼續(xù)把羊肉燜熟! 美味的羊肉湯就做好了,甘蔗雖然是一種我們常吃的水果,但是把它放在羊肉湯里,它可以幫助去腥,給羊肉增加鮮味,還可以吸收羊肉湯中的油,羊肉湯喝起來也沒有那么油膩,美味不油膩的羊肉湯才會更好喝哦!我們在煮羊肉湯之前,先把它浸泡至少6個小時(shí),這樣也可以很好的去除一些腥味。愛喝羊肉湯的朋友們,別忘了放點(diǎn)甘蔗哦! |
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